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Cereales - Coggle Diagram
Cereales
alimentos
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centeno
antioxidantes, fibra y ácidos fenólicos
avena
fibra, vitaminas B1 B2 E y minerales
cebada
fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales
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quinoa
mayor cantidad de proteínas, fibras y grasas, ácidos omega3 omega 6 y carbohidratos
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