Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
不想加班，觉得把时间都浪费在公司很不值得 - Coggle Diagram
不想加班，觉得把时间都浪费在公司很不值得
-
-
-
-
为什么开始想加班
为什么后来不想加班
为什么觉得加班不值得
不加班以后时间投入到哪里了呢，有意义的地方吗
越来越不喜欢上班，下班即使没意义的时间也感到放松：下班投入没意义的游戏；下班没投入有意义的健身饮食烘焙音乐学习
最有可能投入的有意义的事情就是学习：但是学习很枯燥；然后没有学习方向：面试受挫；学习了基础以后不想进阶因为需要付出更多
我对无意义的事情逃避现实的事情上瘾：打游戏，发呆；什么都不做；浪费时间；刷抖音看电视等
把时间投入到工作和有意义的事情上安排好，这种很规律很自律的生活，让我压力很大很惶恐；感觉是因为自己懒，身体虚，没有动力去组织安排这样的生活节奏
所以要锻炼身体，看病调理身体；身体不虚，有动力，才去进一步安排时间改变