Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
PROMJENE NA MOKRAĆNOM SUSTAVU - Coggle Diagram
PROMJENE NA MOKRAĆNOM SUSTAVU
MJENJANJE FUNKCIJE BUBREGA
smanjuje se broj kapilara
smanjuje se ukupna težina bubrega (30%)
povećava se količina vezivnoga tkiva
male arterije gube elastično tkivo i ono se zamjenjuje vezivnim
slabija je sposobnost održavanja vode i soli u organizmu
PREPORUKA ZA ZDRAVE BUBREGE
dnevno pijte dovoljno tekućine
redovito kontrolirajte krvni tlak
uzimajte hranu s malo soli i masnoća
održavajte razinu šećera u krvi u granicama normalnih vrijednosti
INKONTINENCIJA
Najčešće kod
žena višerotkinja,
učestalih ili kroničnih infekcija mokraćnih putova
čestih vaginalnih infekcija
nekih neuroloških bolesti
oštećenja psihičkih funkcija
kao komplikacija nekih operativnih zahvata, npr. odstranjenja maternice i prostate
debljine
PREPORUKE ZA ZDRAV MOKRAĆNI MJEHUR
pijte dovoljno tekućine - 1 do 1,5 l dnevno, pa i više kad je toplo, ili kod fizičkih aktivnosti
prilikom mokrenja nemojte se napinjati da biste ispraznili mokraćni
mjehur; žene bi trebale sjediti na toaletu, a ne čučati nad njim
pokušajte pronaći dobru ravnotežu: nemojte predugo zadržavati
mokraću, no jednako tako nemojte ići na toalet «za svaki slučaj»
vodite računa i o redovitom pražnjenju crijeva
naučite izvoditi vježbe za jačanje mišića dna zdjelice, u skladu s uputama stručnjaka
stručnjaka.
hipertrofija prostate