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小柔的最後一天 你我的憂鬱症課題 - Coggle Diagram
小柔的最後一天
你我的憂鬱症課題
核心關鍵訊息
憂鬱症的症狀
憂鬱症的成因
生理
心理
社會
回應情緒低落的句子
如何守護自己的界線:我不討厭你,但我可以講自己的需要。
憂鬱症的治療
生理
心理
社會
成員分析
熱心、對人有興趣、能跟人建立關係、融合、較無界限
渴望:要如何幫助憂鬱症的人
挫折
我很努力,但如果對方自殺怎麼辦
我會不會說錯話,讓對方更加憂鬱
授課目標
憂鬱症認識
自我界線
共同合作的重要性
促發成員的行動
覺察自己需要
設定自己界線
成員想要的結果:我要怎麼幫忙憂鬱症的人
開場
課程名稱:你我的憂鬱症課題