Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Nội dung môn kỹ năng học tập - Coggle Diagram
Nội dung môn kỹ năng học tập
SWOT
Weaknesses: Điểm yếu
Opportunities: Cơ hội
Strengths: Điểm mạnh
Threats: Thách thức
Nguyên tắc đặt mục tiêu SMART
Attainable: Có thể đạt được
Relavant: Thực tế
Measurable: Đo lường được
Timebound: Có kỳ hạn
Specific: Cụ thể, rõ ràng
Ý nghĩa của trí tuệ Sơn điền
Đừng áp dụng một cách cứng nhắc, máy móc các phương pháp phổ thông
Cần phải tìm ra cho mình những phương pháp phù hợp với bản thân để đi đến thành công
Ma trận quản lý thời gian
Khẩn cấp nhưng không quan trọng (60-65%): Làm bài tập, luyện tiếng Anh, đọc tài liệu, có thể làm sau nhưng cần ưu tiên
Không khẩn cấp, quan trọng: Đi chơi, hỏi thăm gia đình, bạn bè, những việc để làm sau cũng được
Không khẩn cấp, không quan trọng: Nghe nhạc, xem phim, những việc giải trí chỉ làm khi có thời gian
Khẩn cấp và quan trọng (15-20%): Những vấn đề cấp bách, những dự án đến hạn cần phải làm ngay
6 hũ quản lý tiền bạc
Nhu cầu hưởng thụ (10%): mua sắm quần áo, giầy dép
Tiết kiệm (10%)
Giáo dục (10%): mua sách, học kỹ năng, dụng cụ học tập
Nhu cầu cấp bách (10%): tiền thuốc, tiền bệnh viện...
1: Nhu cầu thiết yếu (55%): tiền ăn, tiền nhà, điện nước
Nhu cầu từ thiện (10%)
3 loại niềm tin
Niềm tin tiêu cực: Cảm thấy bản thân yếu thế, kém cỏi, vô dụng, không có điều gì đáng tin tưởng
Niềm tin giới hạn: đưa ra những định kiến hoặc quan niệm sai lạc về sự việc nào đó
Niềm tin tích cực: là cảm xúc giúp mình tự tin, nhiệt huyết với mục tiêu và là động lực giúp mình đạt được mục tiêu
Ô cửa sổ Johari
Ô mù: Bản thân không biết nhưng người khác biết
Ô ẩn: Bản thân biết nhưng người khác không biết
Ô mở: bản thân biết và người khác cũng biết
Ô đóng: Bản thân không biết và người khác cũng không biết
Các yếu tố giúp bài thuyết trình thành công
Ngữ điệu: 38%
Lời từ: 7%
Cử chỉ: 55%
Lắng nghe
Là kỹ năng quan trọng nhất trong giao tiếp
Lắng nghe là nghe một cách có ý thức, phân tích và hiểu nội dung câu chuyện. Còn nghe thấy là nghe một cách vô thức, chỉ dừng lại ở việc nhận thức được âm thanh
Phi ngôn từ
Hữu thanh: Giọng nói (âm lượng, độ cao...), tiếng thở dài, kêu la... chiếm 38% chất lượng bài thuyết trình
Vô thanh: Cử chỉ, dáng vẻ, trang phục, nét mặt, ánh mắt, di chuyển,... Chiếm 55% chất lượng bài thuyết trình. Là phi ngôn từ quan trọng nhất
Ý nghĩa câu chuyện con ếch và nồi nước: Chúng ta có xu hướng quen với những việc xảy ra hàng ngày và không hề muốn thay đổi thậm chí sợ thay đổi, sợ tiếp nhận cái mới. Nhưng thực tế cuộc sống thay đổi từng ngày. Cũng giống như con ếch, khi chúng ta nhận ra điều đó thì đã quá muộn. Còn khi sự việc thay đổi quá bất ngờ thì ta cuống lên vì sợ hãi. Hãy sẵn sàng cho mọi sự thay đổi và thay đổi bản thân cho phù hợp với thực tại.
Tháp nhu cầu Maslow: