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目的設定 - Coggle Diagram
目的設定
行動の習慣化
10年 or 5年
1年
1ヶ月
1週間
1日
現在地
得意
音楽
演奏すること
音を聞き分けること
相槌
没頭して話を聞ける
PCを使うこと
タイピングが早い
適当な家事
ぱぱっと効率よくやる
動線を考えて動く
息子を操る
機嫌のとり方が分かる
好きなもの・ことを見つけること
嫌い
毎日同じことをする
食べ物
飲み物
仕事内容
ずっと同じ場所にいる
片付け
電話
緊張する
責任が重いもの
不得意
コツコツ
習慣化
片付け
仕事以外の時間を作ること
好き
音楽
聞くこと
K-Pop
NCT
EXO
クラシック
ショパン
リスト
演奏すること
ピアノ
フルート
思いつきで始めること
体を動かすこと
ヨガ
ピラティス
散歩
変化
願望の明確化
セルフカウンセリング
7分野の目標
家族
人間関係
健康
仕事
能力開発
お金
趣味