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順流回應力 - Coggle Diagram
順流回應力
個人成長
認知失調
目的是保護自己的力量
習得性無助
用詢問取代解答
反饋取代點評
覺察有沒有進迷宮?
發現問題時
把人當物品
出現負面情緒
如何走出迷宮
覺察
渴望走出迷宮
對人、事、物正面回應
薩古魯:保持24小時喜悅智慧將翻倍
目標分兩個維度
成長維度
成就維度
問自己的目標是什麼,這個問題可以帶自己走出迷宮
帶家人目標
1、增加感情
2、看到他們閃光,給予力量
3、讓他們更瞭解自己
「覺察」是前三名以外的目標
說沒有收穫的玩家99%事出於自我保護或要獨特性
首先是覺察
設定目標
教練維度
先設計好架構,自然就沒有之後的問題
目標設定
邀請玩家
敞開心扉
別用頭腦帶領,否則會變成批著遊戲外衣的講道理大會
喚醒感知才能把人從頭腦中拉出來
感覺呼吸可以讓感知力敏銳
肢體觸碰
唱歌
閉眼冥想
榮格關於命運與潛意識的說明
看到得現實情況該不該直接點出來?
負面現象要從被理解的角度來覆盤,這樣玩家才會有力量
看見玩家的閃光點
要看重與敬畏自己財富流教練的身份
這個世界需要的是愛與力量,不是評判
對生命允許,也要捍衛架構
所有抗拒背後有需求
要對
認知失調
需要被認可
一方面不知道自己的需求,另一方面也可能是害怕表達自己的需求
好的語言
我觀察到....
你有沒有注意到....
玩家維度
逆流中成長速度更快
所有的抗拒背後是有需求的
人的理解到應用需要過程
給答案不如用好問題引發思考
面對不喜歡的人、事、物的方式
保持覺察讓自己成長
整個順流回應力的三句話
看見活生生的人
走出迷宮
覺察、渴望、正向回應