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ENTRENAMIENTO FUNCIONAL - Coggle Diagram
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
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CAPACIDADES
CONDICIONALES
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FUERZA, RESISTENCIA, VELOCIDAD, FLEXO ELASTICIDAD
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MULTIDIMENSIONAL
MÉTODOS
TÉCNICAS
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DESARROLLO DE LA FUERZA DE BASE DESARROLLO DE LA RESISTENCIA DE BASE FUNCIONAL ,DESARROLLO DE LA VELOCIDAD FUNCIONAL, DESARROLLO DE LA VELOCIDAD DE BASE.
PROGRESIÓNES, REGRESIONES.
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AUTORES: P. CHECK , DI SANTO , M BOYLE
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