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Artes Marciais - Judô - Coggle Diagram
Artes Marciais - Judô
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Classificação de faixas no judô, são divididas em dois grupos:
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Histórico judô
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- Criada por Jigoro Kano em 1882 no Japão.
- Jigoro Kano desenvolveu uma linha filosófica baseada no conceito ippon-shobu (luta pelo ponto perfeito) e um código moral.
- Trabalha o físico, a mente e o espirito de de forma integrada
Características
- Tosas as pessoas podem praticar: homens, mulheres, crianças, adultos, etc.
- É uma arte marcial de combate que usa imobilização e golpes contra o oponente. Muito praticada no Brasil.
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Nos últimos tempos, cresceu a popularidade dos treinamentos sob forma de aulas de artes marciais e combate, graças à sua combinação de trabalho aeróbico com tonificação e ao fato de que são energéticas e ótimas para acabar com o estresse. Apesar de suas raízes clássicas, são consideradas práticas contemporâneas de condicionamento físico.