Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Grimper - Coggle Diagram
Grimper
Plinth
Varier la hauteur
Espalier
Varier la hauteur à atteindre (foulard)
Banc
Banc incliné (accroché à l'espalier)
Assis/couché en se hissant avec les bras
Grimper à 4 pattes ou accroupi (pieds qui touchent le banc)
À l'endroit ou à l'envers
Cordes
Cordes avec un, plusieurs ou pas de noeuds
Mur d'escalade
Varier les voies (couleurs des prises) à prendre
Échelles
Échelle à l'horizontale
Avancer en se pendant à l'échelle
Avancer sur l'échelle (à 4 pattes ou debout)
Filets
Varier la taille
Cadre
Varier la hauteur à atteindre (foulard)
Échelle en corde
Varier la taille
Toboggan
Grimper en remontant le toboggan
Grimper sur les échelles/escaliers du toboggan
Modules divers
Regroupe les défis des autres
Tapis
Grimper sur un gros tapis incliné, accroché à l'espalier