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test anaeróbicos - Coggle Diagram
test anaeróbicos
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Test de 60 yardas
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Se realiza en un campo con una distancia de 60 yardas (54.864mts) con una superficie plana, sin inclinaciones. Se debe recorrer la distancia en el menor tiempo posible despues de la señal de salida. los resultados se mediran en segundos y decimas de segundo.
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Test de Matusdo
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Mayor distancia recorriera, mayor potencia anaeróbica
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