Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

รูปแบบการส่งเสริมสุขภาพของเพนเดอร์ (Pender’s Health Promotion Model),…

- - - - จบปริญญาโทด้านการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์
      - จบปริญญาเอก ด้านจิตวิทยาที่ Northwestern University ที่ Evanstion Illinois ทำวิทยานิพนธ์เกี่ยวกับการตรวจหาการเปลี่ยนแปลงพัฒนาการของเด็กที่มีปัญหาความจำระยะสั้น
    - - ปี ค.ศ. 1982 มีตีพิมพ์หนังสือ Health Promotion in Nursing Practice เป็นครั้งแรก และปรับปรุงอีกครั้งในปี ค.ศ.1987,1996 และในปี 2002
- - - - 2. รับรู้ว่าสุขภาพสามารถควบคุมได้ (Perceived control of health): บุคคลรับรู้และเชื่อว่า สามารถเปลี่ยนแปลงสุขภาพได้ตามต้องการ
      - 3. รับรู้ความสามารถของตน (Perceive self – efficacy): บุคคลมีความเชื่ออย่างมากว่า พฤติกรรมสามารถเกิดได้ตามที่บุคคลกำหนด
      - 1. การเห็นความสำคัญของสุขภาพ (Importance of health): การที่บุคคลมองว่าสุขภาพ คือสิ่งที่มีคุณค่าที่ควรแสวงหา
      - 4. คำจำกัดความของสุขภาพ มีตั้งแต่การไม่มีโรคจนถึงสุขภาพสูงสุดทำให้บุคคลมีการ เปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
      - 5. การรับรู้สภาวะสุขภาพ (Perceived health status): สภาวะที่รู้สึกดี หรือรู้สึกป่วยสามารถ
        แยกได้จากพฤติกรรมสุขภาพ
        
        6. การรับรู้ประโยชน์ของพฤติกรรม (Perceived benefits of behaviors): บุคคลจะมีความ
        โน้มเอียงสูงที่จะเริ่มหรือทำต่อเนื่องในพฤติกรรมนั้น ๆ ถ้ารับรู้ว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ
      - 7. การรับรู้ถึงอุปสรรคของพฤติกรรม (Perceived barriers to health promoting
        behaviors): ถ้าบุคคลรับรู้ว่าพฤติกรรมนั้นยากลำบากจะทำให้มีความตั้งใจลดลงในการปฏิบัติตาม
        
        8. องค์ประกอบอื่น เช่น อายุ เพศสภาพ การศึกษา รายได้ น้ำหนัก แบบแผน สุขภาพของครอบครัว การคาดการณ์ เป็นเพียงผลโดยอ้อมในกระบวนการคิด
  - - - 1. พฤติกรรมเดิม (Prior related behavior) คือ พฤติกรรมที่เป็นองค์ประกอบที่มีผลโดยตรงและโดยอ้อม และมีความเชื่อมโยงกับการรับรู้ถึงความสามารถของตน
        
        2. กิจกรรมที่เกี่ยวเนื่องกับความรู้สึกทั้งด้านบวกและด้านลบ (Activity-related affect) ในพฤติกรรมบางอย่าง มีอิทธิพลต่อพฤติกรรม และมีอิทธิพลโดยอ้อมถึงการรับรู้ใน ความสามารถของตน
        
        3. การยึดมั่นต่อแผนปฏิบัติ (Commitment to a plan of action) เป็นแผนกลยุทธ์ที่เป็นเหตุนำมาซึ่งความตั้งใจที่จะเป็นแผนในการปฏิบัติซึ่งเกิดขึ้นเองหรือบุคคลอื่นมีส่วนรับรู้
        
        4. ความต้องการ ความชอบที่เกิดขึ้นแทรกทันที (Immediate competing demands and preferences) เป็นความต้องการที่จะปฏิบัติที่อาจไม่สำเร็จ เพราะไม่สามารถจัดการกับสิ่งแวดล้อมได้ ความชอบเป็นสิ่งที่มีพลังสำคัญต่อการเลือก ปฏิบัติ
- - - - 2.2 การรับรู้อุปสรรคของการปฏิบัติ (Perceived barriers to action)
        
        การรับรู้ถึงอุปสรรค ซึ่งรวมทั้งจินตนาการ หรือความจริง
        เช่น หาได้ยาก
        
        2.1 การรับรู้ถึงประโยชน์ของการปฏิบัติ (Perceived benefits of action)
        
        ด้านภายใน (intrinsic) ได้แก่ เพิ่มความตื่นตัว ลดความรู้สึกอ่อนล้า
        
        ด้านภายนอก (extrinsic) ได้แก่ การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ทำให้เกิดแรงจูงใจที่สำคัญขณะที่ intrinsic ทำให้เกิดการปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง
        
        2.3 การรับรู้ความสามารถของตน (Perceived Self – Efficacy)
        
        แบนดูร่า ให้คำจำกัดความ Self – efficacy คือ การตัดสินความสามารถของบุคคลในการจัดการให้สำเร็จ การที่บุคคลรับรู้ว่า ตนเองมีทักษะและสามารถจัดการได้จะทำให้มีความต้องการปฏิบัติ
        
        2.4 กิจกรรมที่สัมพันธ์กับอารมณ์ (Activity – related affect)
        
        สภาวะความรู้สึก ก่อน ระหว่าง หรือภายหลัง กิจกรรม ขึ้นกับคุณสมบัติสิ่งที่มากระตุ้น ความรู้สึกอาจมากหรือน้อย อยู่ที่ระดับความรู้ ความทรงจำ และเกี่ยวกับความคิด
      - 2.7 ความยึดมั่นต่อแผนปฏิบัติ (Commitment to a plan of action)
        
        1) การยึดมั่นที่จะดำเนินตามการกระทำ เฉพาะในเวลา สถานที่ และบุคคล
        
        2) แยกแยะกลยุทธ์ในการที่จะปฏิบัติ การปฏิบัติบนข้อตกลง ด้วย ความเข้าใจ มีรางวัลที่เห็นชัดเจนกลยุทธ์ในการปฏิบัติสามารถเลือกได้โดยปฏิบัติตามความชอบ หรือตามที่บุคคลนั้นถนัด
        
        2.6 อิทธิพลของสถานการณ์ (Situational influences)
        
        ตัวอย่างเช่น สิ่งแวดล้อมไม่สูบบุหรี่ จะส่งผลให้บุคคลไม่สูบบุหรี่
        
        2.5 อิทธิพลความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล (Interpersonal influences)
        
        ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเป็นอิทธิพลสำคัญ ซึ่งครอบครัว เพื่อน และผู้ให้บริการทางด้านสาธารณสุข คือแหล่งแรกของอิทธิพลดังกล่าว, การสนับสนุนทางสังคม (Social Support)
  - - - 3.1ความต้องการและความชอบที่เกิดขึ้นขณะนั้น
        (Immediate Competing Demands and Preferences)
        
        1) Competing demands หมายถึง บุคคลสามารถเอาชนะได้บ้าง เช่น จากสภาพแวดล้อม เช่น ครอบครัวล้มเหลวในการตอบสนองความต้องการที่มีผลต่อตนเองและผู้อื่น
        
        2) Competing preferences หมายถึง บุคคลมีพลังอำนาจในการที่จะควบคุมเล็กน้อย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความสามารถในการจัดการ
        
        3.2 พฤติกรรมส่งเสริมสุขภาพ (Health promoting behavior)
        
        พฤติกรรมส่งเสริมสุขภาพ เป็นเป้าหมายที่ต้องการได้รับสูงสุด โดยบูรณาการเป็นวิถีสุขภาพในการดำผล
  - - - 1.1 พฤติกรรมเดิมที่เกี่ยวข้อง (Prior related behavior)
        
        ผลโดยตรง จากพฤติกรรมสุขภาพเดิมทำให้เกิดเป็นลักษณะนิสัย จนทำเป็นอัตโนมัติ และเพิ่มพูนการกระทำซ้ำๆ กลายเป็นพฤติกรรมถาวร
        
        ผลโดยอ้อม ต่อพฤติกรรมส่งเสริมสุขภาพ โดยผ่านการรับรู้ถึงความสามารถของตน ประโยชน์ อุปสรรค
        
        1.2 ปัจจัยส่วนบุคคล (Personal factor/influence)
        
        จิตวิทยา (Psychological) ประกอบด้วย แรงจูงใจ ความสามารถส่วนบุคคล การรับรู้สภาวะสุขภาพ
        
        สังคมและวัฒนธรรม (Socioculture) ได้แก่ ตัวแปรด้านเชื้อชาติ การศึกษา
        ฐานะทางเศรษฐกิจ
        
        ชีววิทยา (Biological) ได้แก่ เพศ อายุ ลักษณะรูปร่าง สภาวะ
        วัยรุ่น ความแข็งแรง ความสามารถออกกำลังกาย
- - - - 4. บุคคลหาวิธีการที่จะทำให้พฤติกรรมดำเนินไปอย่างดี นั่นคือ เชื่อว่าบุคคลต้องการหา วิธีการนำ พาตนเองให้มีสุขภาพที่ดี
      - 5. บุคคลมีความซับซ้อนในลักษณะร่างกาย อารมณ์ สังคม ซับซ้อนในการที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อม การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของสิ่งแวดล้อม และมีการ ปรับตัวตลอดเวลา นั่นคือ บุคคลจะมีตัวแปรทั้งภายใน และภายนอกตน ต่อการที่จะเกิดพฤติกรรมใด ๆ
    - - 6. บุคลากรทางสุขภาพเป็นองค์ประกอบส่วนหนึ่งของสิ่งแวดล้อม ซึ่งมีอิทธิพลต่อบุคคลทุกช่วงชีวิต นั่นคือ พยาบาลหรือบุคคลากรทางสุขภาพเป็นปัจจัยภายนอกที่สำคัญต่อการเกิดพฤติกรรม
      - 7. การปรับเปลี่ยนมุมมองต่อตนเองระหว่างบุคคลกับสิ่งแวดล้อม คือ ความจำเป็นในการ เปลี่ยนแปลงพฤติกรรม นั่นคือ การจะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้นั้นต้องเป็นการริเริ่มตั้งต้นโดยตัวบุคคลนั้น ๆ
- - - - แบบประเมินทางคลินิกสำหรับการวางแผนส่งเสริมกิจกรรมทางกาย
        
        ตัวอย่างการวางแผนการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย (Increasing Physical Activity)