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INTELIGENCIA EMOCIONAL
sirve para
emociones
propias
de los demás
conocer
puede ser
consciente
subcosciente
mejora
el razonamiento
la toma de decisiones
ELEMENTOS
Daniel Goleman señala:
1.- Autoconocimiento emocional
conocimiento de
nuestros propios
sentimientos
emociones
reconocer
nuestras capacidades
puntos débiles
nuestro comportamiento
2.- Autorregulación
permite
reflexionar
dominar
sentimientos o emociones
positivas
para un
comportamiento adecuado
negativas
3.- Automotivación
enfocar
emociones hacia
objetivos
permitiendo mantener
la motivación
metas
4.- Empatía
reconocer
emociones y sentimientos
de los demás
para
comprender
a las personas
ayuda a establecer
vínculos más
estrechos
duraderos
5.- Habilidades sociales
fuerte relación con
las demás personas
saber tratar
saber comunicarse
personas
cercanas
simpáticas
desconocidas
