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Agua de sandía
Beneficios
Sabor dulce
Alto contenido de líquido y fibra
Bajo aporte calórico
Buena para el corazón
Recuperación de las sales perdidas por el sudor
Aumenta la capacidad pulmonar
Recuperación muscular
Procedimiento
Mezclar en la licuadora
1 kilo de sandía
4 o 5 hojas de menta fresca
2 pepinos pelados
Una rodaja de jengibre
El zumo de 1 limón
2 cucharas de aceite de oliva virgen extra
Sal y pimienta
Integrantes
Diego Kanna
Lenutza Zachary
Ana Camila
Santiago Rengifo
Adriana Aiquipa
Valeria Brito
