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PSICOTERAPIA DE LA GESTALT 
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Presupuestos
La teoría de la gestalt se ocupa de acontecimientos que ocurren dentro de un campo fundamentalmente visual. Éste se estructura en la medida en que existen en él diferencias de intensidad o cualitativas.
Según Wertheimer
la teoría de la percepción debería ser una teoría de campo,
debería ser una teoría de campo,
porque para él, los hechos y los fenómenos están localizados en un medio continuo, y son
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lugar en otras regiones o campos próximos, en la medida en que las propiedades de ambos
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La función del terapeuta
La función principal es ayudar a la gente a redescubrir su capacidad de darse cuenta de lo que realmente esta vivenciando
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Principales autores
Kurt Koffka
Aporte: Estudió la memoria, el aprendizaje, la percepción y además aplicó las ideas de la Gestalt a campos como la psicología en la infancia.
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Wolfgang Kohler
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Nació en Reval, situada al este de Prusia (1887-1967)
Max Wertheimer
Aporte: fenómeno "ph¡" y Investigación centrada en el estudio de la percepción de estructuras ambiguas.
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Perls
Aporte: introdujo el concepto de motivación en la percepción de la
teoría de la Gestalt, dando lugar a la psicoterapia gestáltica.
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El ciclo Gestáltico
Perls, Goodman y Hefferline (1951) fueron los primeros que describieron las etapas
del proceso de contacto-retirad a o el ciclo de excitación. Se conoce como ciclo de satisfacción
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Etapa de contacto final
En esta fase la percepción, la acción y el sentimiento
caminan a la par.
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Posteriormente J. Zinker (1979), discípulo directo de F. Perls, describe las etapas del ciclo de la experiencia, ciclo de satisfacción de necesidades o ciclo gestáltico, que es como mejor se le conoce actualmente.
Sensación. En un primer momento lo único que siento son impresiones vagas e imprecisas, seguidas de una cierta inquietud, sin una forma definida que me indique lo que necesito para calmar esa sensación
Darse cuenta o toma de conciencia. En esta fase comienzo a dar forma a esa primera inquietud que apareció en la fase anterior y me percato de alguna necesidad que está emergiendo (sed, hambre, sexo, contacto, etc.), aquí ya puedo describir la necesidad y darle un nombre a esa inquietud que asomaba anteriormente.
Mi cuerpo comprende ese conjunto de signos imprecisos que impregnaban mi conciencia y que ahora se hacen claros y definitorios de una necesidad.
Movilización de energía o energetización. En la medida que mi cuerpo ha tomado conciencia de la necesidad, se desarrolla paulatinamente una movilización de energía que abarca todo mi cuerpo produciendo una energía que me invita y moviliza hacia la acción para conseguir aquello que va a satisfacer mi necesidad
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. La acción. Sucede cuando mi cuerpo se pone en marcha hacia aquello que satisfará mi necesidad o me alejará de aquello que necesito evitar para sentirme seguro o a salvo.
Todo mi cuerpo queda involucrado en la acción. Los músculos, la respiración, el ritmo cardiaco... La acción me va a llevara ponerme en contacto con el objeto de satisfacción y a esta nueva etapa la nombramos como contacto.
Contacto. Mi cuerpo entra en contacto con la persona o el objeto que satisfará mi necesidad. Si tengo sed bebo agua, si tengo hambre como, si estoy cansado reposo...
La acción anterior me ha llevado a completar o satisfacer mi necesidad. Me siento satisfecho y en paz con mi cuerpo y con la necesidad que apareció en un principio.
Esta etapa es de transformación tanto para mi como para el objeto: si es la comida, ella entra a formar parte de mi organismo, y ambos quedamos transformados.
Retirada. Se produce cuando la necesidad queda satisfecha con el acto de comer, beber, contactar, dormir...quedamos saciados y sin interés.
Nos retiramos porque nuestro cuerpo necesita recuperarse, el organismo queda en reposo hasta que se ponga en marcha otra necesidad y una nueva sensación puje por hacerse forma, o figura
Técnicas y Herramientas
Las técnicas de la psicoterapia gestáltica giran, en su mayor parte, en torno a lo que Perls llama reglas y juegos
Claudio Naranjo, en La vieja y novísima gestalt (1990), al citar las técnicas gestálticas distingue tres tipos:
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LAS TÉCNICAS:
A veces las técnicas gestálticas toman forma de juegos cuya finalidad es hacernos conscientes de nuestros sentimientos, emociones y conductas. A menudo los juegos se trasforman en técnicas y las técnicas en juegos
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