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行為治療 歷史背景 - Coggle Diagram
行為治療
歷史背景
歷史背景
1950-1960年代早期和精神分析決裂
（精神分析已屆後期）
classical conditioning
operant conditioning
1960年Bandura社會學習理論
social learning theory
透過觀察學習結合古典制約、操作制約
帶入
認知
概念
認知行為取向
著重cognitive representations環境的認知表徵，而非環境的客觀特性
當代
具實徵基礎的技巧
認知治療
社會技巧訓練
放鬆訓練
mindfulness atrategies正念策略
1970當代行為治療成為心理學主流
1980年代著重情緒角色、生理因素，行為技術應用到健康相關疾病預防與治療層面
1990以實際經驗為基礎的行為治療或認知行為治療
整合行為治療與認知治療
2000年初期第三波third wave行為治療
MBSR mindfulness-based stress reduction正念減壓法
MBCT mindfulness-based cognitive therapy正念認知治療
DBT dialectical behavior therapy辯證行為治療
ACT acceptance and commitment therapy 接納承諾治療
導論
可直接觀察的行為
當前的行為決定因子
促成改變的學習經驗
因應每個當事人量身訂做不同治療策略
嚴謹的衡鑑和評估
四個發展領域
classical conditioning古典制約
respondent conditioning反應制約
給予古典制約之後，個體可經由【透過配對刺激產生反應】來學習
系統減敏感法systematic desensitization的基礎
operant conditioning操作制約
學習型態
藉由行為的後果consequences來影響行為表現
positive reinforcement正增強
negative reinforcement負增強
punishment懲罰
extinction消弱
型塑社會化行為、適應性行為
親職教育方案、體重管理計畫
Bandura社會學習取向social learning approach
（社會認知取向social-cognitive approach）
互動、跨學科、多元模式
社會認知理論所指涉的，是由
環境
、
個人因素
、
個體行為
這三個因素之間交互作用的反應歷程
認知歷程
：個體如何覺知環境影響、如何解釋這些事件的認知歷程
self-efficacy自我效能
：個體的信念或期望，個體能據此以掌握環境，導引出自己所希望表現出來的行為。
CBT cpgnitive behavior therapy認知行為治療
當代行為治療主流代表
信念會影響行為、感受
強調情感、行為、認知三層面的互動
1970認知已占據主要位置
應用
焦慮症
憂鬱症
憂鬱症
藥物濫用
飲食疾患
家庭暴力
性障礙
疼痛控制
高血壓
developmental disabilities發展障礙
精神疾病
教育
特殊教育
社區心理學
臨床心理學
復健醫療
商業
自我管理
運動心理學
health-related behaviors健康相關行為
老人學