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- Conduite de Séance - Questionnements - Coggle Diagram
- Conduite de Séance -
Questionnements
Gestion du STRESS
" Comment estimez-vous gérer votre stress en général (Échelle 1 à 10) ? "
" Qu'est-ce qui pour vous est source de stress ? "
" Échelle de votre stress lorsque vous y êtes soumis.e ? (Échelle 1 à 10) "
" Qu'avez vous mis en place
pour mieux le
GÉRER
? "
Manifestations ?
Fréquence ?
ÉMONCTOIRES
FOIE - INTESTIN
"Comment se passe votre digestion ?"
ALIMENTATION
"Que représente l'alimentation pour vous ? "
BUT : Identifier EXCÈS ou CARENCES
Enchainer sur les ÉMONCTOIRES
" Avez-vous des ALLERGIES,
des INTOLÉRANCES ? "
" Y a t il des SAVEURS que vous appréciez particulièrement ? "
" Quelles BOISSONS consommez-vous régulièrement ? "
Identifier les
FAUX-AMIS
"Vous arrive t il de
GRIGNOTER
? "
(Quoi, Quand, Fréquence)
" Prenez-vous une
COLLATION
? "
(Quoi, Quand, Fréquence)
Questionnement autour
des Macronutriments
(Fréquence et Qualité)
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Évictions ?
Améliorations notables ?
Douleurs, Ballonnements, Gaz (Localisation.)
"Des sensations particulières après le repas ?"
(Reflux, Nausée, Fatigue, Maux de tête...)
LES SELLES
ASPECT ?
Détailler la "selle parfaite"
Couleur ?
Moulées ?
Flottent ?
"Avez-vous des selles régulières ?"
(Fréquence)
Constipation ?
Activité Physique
"Pratiquez-vous une activité physique ? "
OUI
,
laquelle ?
NON
Seriez-vous motivé.e pour reprendre progressivement?
OUI
Quelle activité sportive vous plait ?
Exemples Activités Douces :
Piscine, Taï-chi, qi-Gong, marche Afghane, Aquagym, Trampoline,...
(Proposer une) fréquence hebdomadaire
NON
Proposer la balade dans la foret
(MAGNETOLOGIE)
SOMMEIL
"Comment dormez-vous ? "
"Vous sentez-vous reposée.e au réveil ? "
Si
"NON, ou MAL"
alors Questionner
Réveils nocturnes ?
Causes ?
Fréquence ?
Heure similaire ?
Comment vous rendormez vous ?
Conditions d'endormissement ?
ÉMONCTOIRE REINS
"Des Antécédents particuliers au niveau Rénal ?"
Si RAS : passer rapidement
Les lister
EAU :
Quantité
Qualité
Boissons
Sodas, Alcools ?
Fréquence ?
URINES
Fréquence
Couleur en général
Couleur 1ères urines
Odeur, Brule
ÉMONCTOIRE PEAU
"Comment qualifieriez-vous votre Peau ?"
Problèmes Particuliers ?
Maladies de peau ?
Mycoses ?
"Transpirez-vous aisément ?"
Zones
Taches sur vêtement ?
Au stress
A l'effort
La nuit
ÉMONCTOIRE POUMONS
"Des éléments Particuliers au niveau respiratoire ?"
Respirations ample et aisée ?
Essoufflements sur un étage ?
Pathologies ORL fréquentes ?
Allergies ?
APPAREIL RESPIRATOIRE
"Des éléments Particuliers à me signaler ?"
Respirations ample et aisée ?
Essoufflements sur un étage ?
Pathologies ORL fréquentes ?
Allergies ?
APPAREIL OSTÉO-ARTICULAIRE
"Des éléments Particuliers à me signaler ?"
Recherche des
ACIDOSES
"Faux amis"
Alcool, Drogue
Café, Thé Noir, Chocolat
Sucre Blanc
Médicaments
Anesthésies Générales
Métaux Lourds
Arbre de Vie
à dérouler
Si rien de notable, demander :
"Comment décririez-vous votre Santé ? "