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Conversaciones de externalización - Coggle Diagram
Conversaciones de externalización
Problemas se pueden abordar de manera lúdica, liviana y divertida
objetivar el problema
Ideas que nutren el desarrollo de las conversaciones de externalización
Creencia de que problemas son un refleja de identidad
propia
de otros
de relaciones
Orígenes de entendimientos internos de vida e identidad en la cultura occidental
prácticas de fragmentación
cosificación de los cuerpos
juicios normalizadores
Cómo contra-práctica
Alternativas para enfrentar dificultades de la vida
Responsabilizar sin actuar de forma autodestructiva
Descifrar conclusiones negativas de identidad bajo la influencia del problema
Revela historia de aspectos políticos de los problemas que las personas traen a terapia
Nueva postura como terapeutas
las conversaciones terapéuticas no deben carecer de emociones, ni desconectar a las personas de sus experiencias con estos problemas y preocupaciones
la persona puede trascender el “campo de acción” del problema
se debilitan los sentimientos de vulnerabilidad hacia los problemas de sus vidas y empiezan a sentirse menos estresadas por sus circunstancias
personas empiezan a actuar para disminuir la influencia del problema y persiguen aquello que identificaron como importante para ellas
Como terapeutas, somos responsables de las
consecuencias de lo que hacemos, decimos y pensamos
Metáforas
definir las acciones que emprenden cuando analizan su relación con los problemas de sus vidas
Salirse
Eclipsar
Desaparecer
Desaclimatarse
Apartarse
Desafiar
Educar
Escapar
Renunciar
Superar
elección de una metáfora que haga más
sentido en las conversaciones terapéuticas
Totalizar los problemas de las personas
hábitos de pensamientos duales que permean la cultura occidental
opacar un contexto más vasto de los problemas que las personas traen a terapia y puede invalidar lo que valoran y lo que las podría sostener.
Permanecer alerta al surgimiento de otras metáforas
usar más ampliamente para analizar y desarrollar lo que se suele definir como las “fortalezas” y “recursos” de cada persona
El Mapa De Declaración De Posición: Cuatro Categorías De Investigación
Negociar una definición del problema, particular y cercana a la experiencia
enriquecemos la caracterización de las dificultades y los problemas para volverlas cercanas y particulares
descripciones basadas en sus formas de entender la vida
personificación del problema
desplazamos la descripción “profesional” del problema y
sustituir por una más cercana a la vida
Mapear los efectos del problema
distintos campos de vida en los que se identifican complicaciones
Contextos Relaciones Identidad Posibilidades
Evaluar los efectos de las actividades del problema
invitan a las personas a detenerse y a reflexionar sobre cosas
específicas que ocurren en sus vida
desarrollar entendimientos mutuos de sus experiencias de las consecuencias de sus dificultades
Caemos a menudo en la trampa de suponer que las personas evalúan las consecuencias como un todo negativo
Justificar la evaluación
el “por qué” de las evaluaciones
invocar una historia que brinde un relato del “por qué”
no tiene nada que ver con juicios
morales
ayudar a las personas a verbalizar y a desarrollar concepciones de vida que les importan
conversaciones de re-autoría
entendimientos intencionales
cómo
contarles cómo respondieron otras personas a preguntas similares
introduciendo un juego de adivinanzas
Daniela Camacho Paz