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Adaptación, fatiga y recuperación - Coggle Diagram

- - - - Característica de una especie u organismo que evoluciona durante un periodo de tiempo prolongado, mediante selección natural
    - - Respuesta más o menos inmediata que presenta el organismo a una perturbación generada por el ambiente externo o interno
  - - - Constituido por 2 niveles
        
        Global
        
        Fundamentalmente controlado por el sistema nervioso y endócrino
        
        Celular
        
        Sistemas reguladores que contienen las células responden a hormonas y otras moléculas señalizadoras presentes en la circulación
  - - - Transformaciones que se van produciendo como resultado de la aplicación de cargas de entrenamiento y se divide en 4
        
        Adaptación especifica
        
        Adaptación completa
        
        Adaptación
        
        Readaptación