Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
KEMARAHAN - Coggle Diagram
KEMARAHAN
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Berpindah sekolah / rumah
- Tidak sanggup terima tanggungjawab
- Kesan ketagihan & penyalahgunaan bahan
-
-
-
-
- Masalah kulit seperti ekzema
- Meningkatkan tahap kebimbingan
- Mempercepatkan proses penuaan
- Meningkatkan risiko mengalami strok
- Masalah pemakanan & penghadaman
- Memendekkan jangka hayat seseorang
- Risiko kemurungan & masalah sakit jiwa
- Serangan jantung & tekanan darah tinggi
- Menjejaskan keupayaan sistem imuniti badan
-
-
-
- Berfikir sebelum bercakap
- Mencari jalan penyelesaian
- Tinggalkan punca kemarahan
- Berhenti melakukan sebarang aktiviti
- Gunakan kata ganti diri pertama "saya"
-
-
-
- Berfikir sebelum bercakap
- Mencari jalan penyelesaian
- Tinggalkan punca kemarahan
- Berhenti melakukan sebarang aktiviti
- Gunakan kata ganti diri pertama "saya"
-
- perasaan semula jadi yang timbul akibat beberapa faktor
- disebabkan oleh ketidakupayaan kita untuk menangani tekanan hidup
- tidak dapat mencapaii hasrat, idiaman atau cita-cita