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ANSIEDADE e INSÔNIA - Coggle Diagram

- - - - Cardiovascular
        
        Palpitação, hipertensão, hiperventilação.
      - TGI
        
        Gastrite, Úlcera, diarreia.
      - SNC
        
        Aumento da intensidade da transmissão neuronal causando insônia, agitação, dificuldade de concentração.
  - - - Altura, ambiente fechado, insetos.
- - - - De acordo com a Association of sleep
        Disorder Center são mais de 25 tipos de insônias.
  - - - Dura alguns dias e é causada por agentes estressantes reconhecidos e bem definidos pela pessoa. Exame, entrevista de emprego, etc.
    - - Dura 2 – 3 semanas.
        Causada por estressores
        de maior gravidade.
    - - Dura muitas semanas. Causada por situações médicas, ou psiquiátricas ou ritmos circadianos, etc.