Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
主要概念, 完形：未竟事宜
Freud：早年經驗
TA溝通分析：生命腳本 - Coggle Diagram
主要概念
-
完形理論
五個概念
（一）四個原則
2.場地理論field theory
(1.)完形治療立基於場地理論
(2.)有機體得由其環境、脈絡整體來看，才能清楚瞭解
(3.)有機體是不斷變動場地中的一部分
(4.)留意並探討個人與環境的交界之間正在發生的是什麼
(5.)影像figure：在此一瞬間，當事人的經驗範圍內最顯著的部分。
(6.)背景ground：當事人尚未能覺察到的部分。
(7.)線索（完形的渴望被知道）：當事人的身體姿勢、語調、音量、態度舉止、非口語行為
(8.)強調的是人的整合，部分如何連結為一體，個人如何與環境接觸並加以整合。
3.影像形成的歷程figure-formation process
(1.)個人如何在剎那間組織環境經驗
(2.)從環境場地的背景中，呈現出吸引個人注意及興趣的焦點歷程
(3.)在「形－影」形成的歷程中，深受個人當下主要欲求所影響。
4.有機體的自我調整organismic self-regulation
(1.)影像形成的歷程與有機體的自我調整是相互交織一起的
(2.)當原有的平衡，被浮現的欲求、知覺或興趣擾動時，
有機體會盡其可能以本身所擁有的能力及環境的資源進行自我調整。
透過採取行動及進行接觸使之重回平衡，或者達到成長與改變。
(3.)治療者：引導當事人覺察從背景所浮現的影像，
並且以影像形成的歷程作為治療焦點。
1.整體觀Gestalt
(1.)整體不等於部分的總和
(2.)關心人的整體性
(3.)完形治療注意當事人的思緒、感覺、行為、身體、各種記憶、夢
▪思緒：怎麼想
▪感覺：什麼感覺
▪行為：做了什麼
▪身體：身體非語言訊息
▪各種記憶：主觀詮釋
▪夢：主觀詮釋
（二）接觸與抗拒接觸
1.內攝introjection：不加思索、未加以消化使之適合自己，就接受他人的信念及標準。
如一直停留在此階段，能量會不斷用在吞取外界事物上，深信權威者，不敢自己做決定。
✿例子：父母的評價：男生不可哭、女生要乖巧
2.投射projection：把部份自我摒除的，丟給外在。
因此容易看到別人身上我們也有，但卻被我們拒絕承認的特質。
習慣使用投射者，會覺得自己是環境的犧牲者，且會主觀認定別人話語背後都有隱藏的意思。
✿例子：看到別人做出自利行為就一直罵他自私，忽略自己才更不為別人著想。
3.迴攝retroflection：把想要對別人做的事，轉回對自己做，或者把想要別人對我們做的事，轉為自己對自己做。
迴攝歷程是經驗循環中行動階段的主要干擾，通常伴有大量焦慮。
迴攝常造成憂鬱與身心疾患。
✿例子：對別人生氣但說不出口，只好反過來對自己生氣。
✿例子：痛罵自己、傷害自己，是害怕對別人攻擊可怕後果，才轉而攻擊自己。
4.解離deflection：是混亂的過程，因此難以維繫持續性的接觸。
意圖經由【過度的幽默】、【抽象的概括】、【問問題而不表達自己想法】、【不斷地說】、【只討論別人】等等，來避免接觸。
避免真實接觸，跟自己分開，感覺不到自己真正的情緒和想法。
✿例子：不准哭跟示弱，以解離逃避難過情緒，久了就很難覺察自己的情緒。
5.混淆confluence：自己與環境區分不清。
關係上的混淆，包括沒有衝突、不覺得憤怒，相信每個人所經驗到的情緒和想法都是一樣的。
以【混淆】與環境接觸的當事人，具有高度被接納及喜愛的特性，因此不表達自己真正的感覺及想法，認為盲從他人是很安全的方式。
治療者可以問「在此刻經驗什麼？」、「現在想要的是什麼？」、「現在在做什麼？」
✿混淆（融合）把自己跟別人混在一起，找不到自己真正的想法、感受。
◉意義：
1.接觸：
(1.)接觸是改變與成長的必要條件。接觸是透過看、聽、嗅、碰、行動而形成的。
(2.)有效的接觸：是與自然及他人產生互動時，不會因此失去自體感。
(3.)良好接觸：清楚的覺察、充沛的能量、自我表達的能力。
(4.)治療師與當事人之間的接觸，是實施完形治療的關鍵。
✿ (5.)鼓勵當事人不斷增加【覺察】用來阻礙接觸的方式，是完形治療的重要前提。
2.在發生接觸經驗後，就會發生退出，以便整合之前所有的學習。
3.干擾、阻隔、抗拒接觸：
(1.)抗拒通常是在個人尚未覺察到就忽然發生的，會導致失功能的行為出現。
(2.)抗拒接觸、界線干擾是人們用以控制環境的特有方式。
(3.)抗拒以發展為個人因應生活情境的方法之一，故同時兼具【有益】、【會造成問題】的兩面性
(4.)當代完形治療師，稱之為【接觸邊界現象】。
(5.)五種主要抗拒接觸的方式：內攝、投射、迴攝、解離、混淆。
4.界線：有【連結】與【隔離】兩種功能。
5.當事人的抗拒接觸，在過去生活有其重要功能的存在，抗拒是在保護當事人，使他不必經驗到什麼。
（三）當下
-
-
-
-
治療師
-
-
當事人開始談到自己的情緒，如悲傷：
1.嘗試讓當事人在當下經驗
2.評估當事人當下的焦慮和不舒服的狀態
3.也許會選擇讓當事人逃離當下，而另做邀請
4.也許會建議進行【實驗】，協助當事人對湧上的情緒作更深入的覺察，更全面的探索。
-
-
-
-
-