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Arousal: Nivel de activación - Coggle Diagram
Arousal: Nivel de activación
Arousal o nivel de activación
Tipos de activación
Fisiológica
Motora
Psíquica
Es la intensidad de la conducta, como una función que da energía al organismo
Oscila desde un sueño profundo (estado comatoso) en un extremo y una elevada excitación (ataque de pánico) en el otro
Aumenta
Ante una actividad placentera
Ante una situación amenazante
Martens (1987)
Llama "energía psíquica" al arousal
Es el vigor, vitalidad e intensidad con que funciona el pensamiento
Energía psíquica
Positiva: ilusión y alegría
Negativa: ansiedad o ira
Atleta
Apreciación cognitiva
Respuesta emocional
Situación
Conducta
Teoría del drive Spence & Spence 1966
Equivalencia entre impulso y arousal
P = H x D
H: hábito (dominancia de respuestas correctas o incorrectas
D: impulso (estado de activación del deportista desde sueño profundo hasta la excitación)
P: ejecución deportiva
Primeras fases
A medida que la actividad se aprende...
Se automatiza
Aumenta el arousal
Se favorece la ejecución de la tarea de manera exitosa
Hipótesis de la U invertida
Hay un correspondencia entre el aumento del aroudal y la eficiencia de la ejecución atleta
Cuando aumenta por encima del nivel óptimo se activa una alerta (alta excitación) y provoca un detrimento progresivo en la ejecución
Cuando aumenta la actividad aumenta el rendimiento, hasta llegar al punto de inflexión que es cuando cualquier aumento trae un deterioro en la ejecución de la tarea
Métodos de medición
Propiedades eléctricas de la piel, pulso cardíaco, presión sanguínea, tasa respiratoria, tensión muscular, ondas eléctricas del cerebro
Inventario de ansiedad estado rasgo, test de ansiedad en el deporte competitivo, cuestionario de ansiedad cognitiva y somática
Concepto de activación/arousal
Sopor sin vigilancia
Sueño ligero
Vigilancia relajada
Sueño profundo
Vigilancia atenta
Coma
Excitabilidad emocional
Muerte