Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
情緒焦點治療 EFT emotion-forcused therapy, Sue Johnson 1.EFT 2.依附理論 - Coggle…
情緒焦點治療
EFT
emotion-forcused therapy
起源：個人中心主義治療
主要概念
理解情緒在人類心理運作所扮演的角色
理解情緒在人類心理治療性的改變所扮演的重要角色
覺察、接納、理解情緒的內在經驗
代表人物：Leslie Greenberg
EFT設計用來幫助個案
覺察情緒
建設性的運用情緒
治療歷程
治療關係
以個人中心的核心治療條件來建立治療關係
治療技術
各種實驗性的技術
【治療目標】
增強自我、
調節情感、
創造新的意義
新的敘事語言
可以用來阻斷以往適應不良所衍生出的心理圖像，
創造正向情緒經驗的可能性
人是藉由接納和經歷情緒來改變情緒，
且藉由以不同的情緒做對照，來轉化原有情緒
並藉由反思情緒來創造新的敘事意義。
協助個人理解並處理情緒，進而建構存在的新方式
去經歷情緒，
並且以新的正面情緒，去代替舊有情緒，能夠提供一個正確的情緒經驗。
突破
了解情緒對於個人轉變的重要影響
懂得情緒轉變如何成為改變認知、行為的主要途徑
治療者的任務
幫助幾乎沒有情緒的個案去了解自身情緒
幫助情緒過多的個案去控制自身情緒
當事人
無法透過理解、討論情緒的起因，
或是修正自己的信念就能去改變情緒
被鼓勵
對情緒
識別
經歷
接受
表達
探索
轉變
控管
優點
有效的短期治療方法
對象
親密伴侶暴力
飲食失調
焦慮
創傷
親子
個人諮商
團體諮商
伴侶諮商
家庭諮商
多元文化情境
其他取向
完形一直很強調要經驗和探索情緒
精神分析、認知行為都更聚焦於情緒
吸納EFT許多面向
Sue Johnson
1.EFT
2.依附理論