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Lipídios na prática esportiva - Coggle Diagram
Lipídios na prática esportiva
Maior densidade energética
Dieta cetogênica
Risco de ganho de peso
Risco de doenças cardiovasculares
Prefencialmente utilizados em atividades de baixa intensidade
Lipidios de armazenamento
Função de proteção contra traumas
Lipídios essenciais
Produção de hormônios
Fibra do tipo 2
Contração rápida
Fibra do tipo 1
Contração lenta
Dieta paleolítica
Mobilização de lipídios durante o exercício
Maior permeabilidade dos capilares
Maior oxidação de lipídios
Maior condicionamento
Maior oxidação de TG