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El proceso terapéutico - Coggle Diagram
El proceso terapéutico
Empieza en situación incómoda: insatisfacción
¿Persona puede salir de la situación?
Existen consecuencias como el patrón de huida, evitación emocional y manipulación
Vulnerabilidad de la persona
Se intentará intervenir en el otro para autoayuda
Expresión crítica acusatoria
En caso de mejorar
Sensibilización
Cuestionarse sobre el problema, encontrar matices
Si no se soluciona, ¿se puede hacer algo más?
Es asumible?
Sí
No
Se acude a ayuda profesional
Actitud de responsabilidad
Cuestionarse y reconoce que el problema tiene que ver con cómo lo percibe
Punto de inflexión: antes y después
Nivel básico y superior de responsabilidad
Toda situación incómoda, al menos se participa en ella estando
Permanecer en situaciones incómodas, yo tengo vulnerabilidad que tengo que trabajar
No escapar de sí mismo
Responsabilidad
Dejarse sentir
Autenticidad
Eliminar las falsas creencias
Emanar expresiones emocionales
Liberación de la dependencia emocional de otro
Final del proceso
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