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Adultez emergente: Aspectos físicos y cognitivos, Nadia Aguilar Moreno ID…
Adultez emergente: Aspectos físicos y cognitivos
Físicos
Se establece el cimiento del funcionamiento físico de por vida. Los factores conductuales contribuyen a alcanzar un estado de salud y bienestar
Influencias genéticas
La propensión genética es evidente solo cuando las condiciones ambientales le permiten ejercer sus efectos
Factores conductuales
Dieta y nutrición
"Somos lo que comemos" resume la importancia de la nutrición para la salud física y mental
Obesidad/Sobrepeso
La obesidad va en aumento.
Puede conducir a la depresión y viceversa
Trastornos alimentarios
Buena parte de quienes sufren trastornos alimentarios no reciben tratamiento. Los más comunes son anorexia nerviosa y bulimia nerviosa
Actividad física
El ejercitarse bien se relaciona con el funcionamiento cognoscitivo y que un cuerpo sano esta asociado con la obtención de una mente saludable
Estrés
Los niveles elevados de estrés se relacionan con problemas físicos e inmunológicos
Sueño
La privación afecta el desempeño cognoscitivo y se relaciona con la depresión
Tabaquismo
Fumar es adictivo, esto puede ser genético
Alcohol
Asociado con accidentes automovilísticos, delitos, ITS, consumo de drogas, tabaco y probabilidad de ataques sexuales
Influencias indirectas
Posición socioeconómica y raza
La relación entre posición socioecnómica y salud se ha documentado ampliamente
Relaciones y salud
Fundamentales para la salud y bienestar
La integración social
Apoyo social
Problemas de salud mental
Consumo y abuso de drogas
20% de las personas con trastornos por consumo de sustancias presenta trastornos del estado de ánimo
Depresión
Caracterizado por estado prolongado de tristeza, irritabilidad, poco interés, sesgo cognoscitivo, etc.
Alcoholismo
La exposición crea un estado de euforia, cambios neurológicos que producen sentimientos de incomodidad cuando desaparece
Las actividades sexuales y reproductivas son preocupación fundamental. Tres de estas preocupaciones son trastornos de menstruación, ITS e infertilidad
Cognitivos
Se proponen formas distintivas de cognición que van más allá de las operaciones formales
Schaile propone siete etapas de desarrollo
responsable y ejecutiva
Reorganización
de logro
Reintegrativa
Adquisitiva
de creación de legado
La inteligencia emocional puede desempeñar un papel importante en el éxito
Pensamiento reflexivo
Pensamiento posformal
Inteligencia emocional (IE)
De acuerdo con Kohlberg el desarollo moral depende de la experiencia. Debe tomarse en cuanta el contexto cultural
Se ha demostrado una relación entre la complejidad del trabajo y el crecimiento cognoscitivo, así como el trabajo complejo y las actividades de tiempo libre
La transición al trabajo puede facilitarse mediante medidas que fortalecen la educación vocacional y sus conexiones con el trabajo
Nadia Aguilar Moreno
ID: 3469777
