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O que é treinamento desportivo, para, das - Coggle Diagram
O que é treinamento desportivo
adaptação dos estímulos externos de todo atleta
melhora
desenvolvimento
capacidades humanas, fisiológicas e psicológicas
treino
sistematizado
organizado
realizado em longo período de tempo
Profissional
determina
princípios
Individualidade biológica
entender que o indivíduo carrega uma carga genética
Adaptação
Sobrecarga
Especificidade
Reversibilidade
Benefícios
melhora da performance de um esportista
para
das