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LA MOTIVACIÓN, PILAR BÁSICO DE TODO TIPO DE ESFUERZO. - Coggle Diagram
LA MOTIVACIÓN, PILAR BÁSICO DE TODO TIPO DE ESFUERZO.
INTRODUCCIÓN
Técnicamente lo que se abordará a continuación es la definición de la motivación y también como se pueden resolver las dudas más grandes que tiene este tema.
DEFINICIONES
DEFINICIÓN DE MOTIVACIÓN
La motivación sería un estado deseable tanto para uno mismo como para los demás. Existen también sistemas de motivaciones aversivas, sin embargo, se puede definir la motivación como un proceso dinámico que consta de un proceso cíclico de 4 etapas
4- Resultado
3- Conducta activa y retroalimentación (feedback) del rendimiento
2- Activación y dirección
1- - Anticipación
TIPOS DE MOTIVACIÓN
Existencia de la teoría de la autodeterminación que grosso modo nos quiere dar a entender que la persona percibe la tarea como un medio para obtener el premio y no como el fin en sí mismo de dicha tarea.
3 TIPOS DE MOTIVACION
1- Motivación Intrínseca: es aquella que trae, pone, ejecuta, activa el individuo por sí mismo cuando lo desea, para aquello que le apetece. Se basa en una pequeña serie de necesidades psicológicas.
2- Motivación Extrínseca: es aquella provocada desde fuera del individuo, por otras personas o por el ambiente. Se basa en la recompensa, castigo e incentivo.
3- Motivación de Logro: hace referencia a un marcado de carácter social, impulso que va a influir en el deseo de aprender o ejecutar una tarea del sujeto motivado. Es aquella que empuja y dirige a la consecución exitosa, de forma competitiva, de una meta reconocida socialmente.
APROXIMACIONES ACTUALES AL CONSTRUCTO DE LA MOTIVACIÓN
METAS- FINES
El enfoque cognitivo conceptualiza los procesos mentales como determinantes causales de la acción. Por eso el estudio cognitivo de la motivación se interesa mucho por la secuencia cognición-acción. Hay tres tipos de acontecimientos mentales que participan en la secuencia cognición-acción: es decir, plan, meta y consistencia.
Cada concepto implica un proceso de contrastación interno en el que se evalúa la conducta presente en relación a una estándar, sea un estado ideal, una meta, una creencia o un autoconcepto. Cada concepto es importante a la hora de hacer un análisis motivacional de la conducta porque cada uno energiza y dirige la conducta que se está dando en ese momento.
LOS PLANES
Son un ejemplo de los primeros modelos cognitivos de motivación. Las personas tienen una representación cognitiva de lo que deben ser los estados ideales de su conducta, su entorno y de los acontecimientos. Recientemente, en lo que representa una revisión teórica, el concepto de plan se extiende para incluir el concepto de “motivación correctiva”. Esto significa que las discrepancias actuales/ideales o bien inician la conducta dirigida por un plan o bien llevan a la revisión de éste.
LAS METAS
SE DIVIDEN EN 4
1) Dirigir la atención hacia la tarea.
2) Movilizar el esfuerzo.
3) Aumentar la persistencia.
4) Promover el desarrollo de estrategias eficaces.
Teoría de la atribución.
El postulado principal de la teoría de la atribución es que las personas buscan saber por qué tienen éxito o por qué fracasan en ciertas situaciones de la vida. Las personas quieren saber las causas de estos resultados, por lo que el estudio de la atribución es el estudio del proceso mediante el cual la persona se explica las causas de estos resultados.
La teoría de la atribución es un modelo cognitivo que se puede relacionar con multitud de procesos emocionales y motivacionales incluyendo la teoría de expectativaXvalor, la indefensión aprendida, la depresión, el estilo explicativo, el interés intrínseco y la emoción.
La sección que trata de procesos motivacionales concluye con un examen de la reeducación atribucional. El objetivo básico de la reeducación atribucional es cambiar las creencias de la persona de por qué se produce el fracaso haciendo que las atribuciones pasen de ser fuentes causales estables, internas e incontrolables (por ejemplo, habilidad) a que sean menos estables, externas y controlables (por ejemplo, estrategia). A pesar de los méritos que tiene, la teoría de la atribución está abierta a dos grandes críticas potencialmente devastadoras
De acuerdo con Nisbett y Wilson:
1) Las personas no suelen hacer atribuciones espontáneas para explicar los resultados de los acontecimientos de sus vidas.
2) Las atribuciones no parecen tener ningún efecto directo sobre las respuestas de conducta. Estas críticas llevan a la conclusión que las personas sólo hacen atribuciones a veces ( es decir, cuando los resultados son inesperados, extraños e imprevisibles) y que las atribuciones están relacionadas con procesos emocionales, cognitivos y motivacionales (pero no con las respuestas de conducta).
PODEMOS DIVIDIRLAS EN 5
1) Cómo la teoría de la atribución se puede aplicar a la teoría de expectativaXvalor mediante un mecanismo según el cual tanto E como V pudieran cambiar con el tiempo.
2) El nuevo modelo de indefensión aprendida que depende tanto de la atribución como de la exposición a acontecimientos incontrolables.
3) Los estilos de atribución y de explicación y de cómo se relacionan con medidas de problemas académicos y físicos.
4) La ilusión de control y la vulnerabilidad a la depresión.
5) Cómo las atribuciones externas para la realización de tareas reducen el interés Intrínseco por el efecto de sobre-justificación
CONCEPTOS AFINES
Necesidades
Siguiendo a Todt (1991), no son observables. Son constructos hipotéticos inventados para explicar determinados hechos objetivos y subjetivos.
Toda necesidad tiene un aspecto energético y otro orientativo.
Una necesidad se manifiesta en que induce al organismo a buscar determinados tipos de presiones o a evitarlos o, si ha chocado ya con tales presiones, a tenerlas en cuenta y reaccionar en consecuencia.
Siguiendo a Bueno (1998), encontramos una serie de términos cercanos, sinónimos o que nos ayudan a penetrar en su campo conceptual.
Curiosidad e interés.
La curiosidad es un conjunto de conductas que lleva a cabo el individuo frente a un objeto, como consecuencia de la interacción que se produce entre las características de éste y aquel.
Cinco formas de curiosear
(manipulativa, perceptual, conceptual, de lo complejo y lo ambiguo, y de queja u objeción)
Dos tipos de curiosidad:
una profunda, que se manifiesta por la concentración y preferencia del sujeto por un objeto solo a la vez, y otra amplia, que comporta el cambio, la variabilidad estimular.
El interés
Inclinación o predisposición del sujeto hacia determinadas cosas, objetos, eventos o sucesos, que por eso resultan de su interés.
Dos tipos de interés
: uno personal, propio y característico de la persona, y otro situacional, generado por el contexto, que, aunque de efectos menos duraderos es a veces más fácil de conseguir.
Maslow postula una relación jerárquica general entre las diversas clases de necesidades que él distingue.
Necesidades fisiológicas. Las necesidades fisiológicas (hambre, sed, etc.) son también para Maslow las necesidades humanas más imperiosas, cuando se satisfacen constantemente pierden toda su importancia.
Necesidades de seguridad, (necesidad de: seguridad, estabilidad, dependencia, protección, ausencia de miedo, temor y caos, estructura, orden, ley, límites, etc.).
Necesidades de pertenencia y de amor La necesidad de pertenencia apenas ha sido investigada hasta ahora científicamente; La frustración de la necesidad de amor es, en opinión de la mayoría de los psico patólogos, la causa principal de una adaptación social defectuosa.
Necesidades de estimación todos los individuos de nuestra sociedad sienten necesidad de una valoración de sí mismos estable.
Esta necesidad puede dividirse en dos subtipos:
1- Deseo de fuerza, rendimiento, competencia, independencia, libertad, etc.
2- Deseo de prestigio, posición, fama, dominio, reconocimiento, etc.
Necesidades de autorrealización una tendencia hacia adelante, una necesidad de crecimiento en una dirección
Maslow distingue:
1- La necesidad de adquirir conocimientos.
2- La necesidad de comprender, de sistematizar, de analizar, de establecer relaciones, de encontrar significados, de construir un sistema de valores
Necesidades estéticas.
Maslow describe algo más detalladamente las cualidades de la “persona totalmente desarrollada”:
Esta persona muestra, sobre todo:
Una percepción más clara y eficaz de la realidad.
Mayor apertura para las experiencias.
Mayor integración, totalidad y unidad de la persona
Mayor espontaneidad y expresividad; total funcionamiento, viveza.
Un yo real; una identidad sólida, autonomía, unicidad.
Mayor objetividad, distancia y transcendencia del yo.
Creatividad.
Capacidad para unir lo abstracto y lo concreto.
Estructura democrática del carácter.
Capacidad de amor, etc.
Autoeficacia y su enriquecimiento.
Según Bueno y Bandura, es básicamente la confianza que manifiesta el individuo en sus posibilidades para hacer, estudiar, aprender, etc.
Este sentimiento se divide en 3 elementos:
1- El valor del resultado, que hace referencia al valor que encuentra el alumno en
aquello que va a hacer.
La expectativa de resultado,que se refiere a la previsión del sujeto de que las
acciones,operaciones o conductas que va a llevar a cabo (frente a una
determinada situación-tarea) le van a conducir al resultado apetecido.
3- La expectativa de autoeficacia, que se refiere a la creencia que tiene el sujeto
de que es capaz de llevar a cabo la conducta o destreza para alcanzar el resultado
deseado.
El enriquecimiento del sentimiento de autoeficacia.
Podemos dividir en 5 partes los programas para incrementar las fuentes del sujeto
Los resultados de la propia actuación (a nivel cualitativo y según el signo, un
éxito conduce a un incremento en la percepción de la autoeficacia, aunque un
fracaso tras una serie de éxitos no conduce necesariamente a una disminución.
El contexto de aprendizaje (según la “cantidad” de ayuda que recibiera y el
reconocimiento de los demás, se incrementaría la percepción de la autoeficacia).
Las atribuciones causales (que el sujeto hace/se le inducen).
La experiencia vicaria o similitud del modelo (definidas por la percepción de
la competencia y los atributos personales del modelo, incrementarían o no esa
percepción de la autoeficacia según el signo del resultado).
Los síntomas psicofisiológicos (como, por ejemplo, la reacción emocional del
miedo o temblor de piernas ante una determinada situación puede interpretarse
como un síntoma de falta de capacidad ante esa y por ello falta de autoeficacia).
Además de esto, luego de esta explicación los sujetos tienen estas tres "motivaciones" para ser mejores.
Primera, si el sujeto se esfuerza constantemente para obtener un resultado
positivo y nunca lo consigue, no sólo acabará cansándose de intentarlo (y por
tanto mermar sus expectativas), sino que reducirá su auto-confianza, creyéndose
incapaz de alcanzar el éxito por mucho que lo intente, entrando así en la
indefensión aprendida.
Segunda, de persistir en la atribución del fracaso al esfuerzo, el alumno antes
que esforzarse y darse cuenta de que no es capaz, preferirá disimular, mostrando
un falso interés o esforzarse poco (a riesgo de que le recriminen por ello), antes
que enfrentarse a su creída, o verdadera, falta de capacidad (COVINGTON,
1992).
Y tercera, por mucho que le digamos que no se esfuerza, si no le enseñamos
dónde ha fallado y cómo resolver el problema, nunca conseguiremos que lo haga
correctamente.