Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
śamatha - Coggle Diagram
śamatha
Instrukcja medytacyjna
-
-
-
Wizja
Rozwinąć dalekosiężną wizję, która zawiera
-
-
-
-
-
-
-
procedura
Medytacja kontemplacyjna
-
-
-
5
Kiedy sesns słów zaczyna w ciebie wnikać, porzuć je i trwaj w ich znaczeniu
4
Doświadczaj sensu słów poprzez idee, wyobrażenia
3
Użyj słów jako przedmiotu medytacji, powracając do niej
-
1
Uspokój umysł, kierując uwagę na oddech
-