Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
พยาธิสภาพของกล้ามเนื้อและกระดูก - Coggle Diagram
พยาธิสภาพของกล้ามเนื้อและกระดูก
แบ่งตามลักษณะกระดูก
กระดูกยาวได้แก่ กระดูกแขน กระดูกขา
กระดูกสั้นได้แก่ กระดูกข้อมือ กระดูกข้อเท้า
กระดูกแบนได้แก่ กระดูกซี่โครง กระดูกอก กระดูกสะบัก
กระดูกกะบังลม
กระดูกโพรงกะโหลกศีรษะ
หน้าที่ของกระดูก
โครงกระดูกมีหน้าที่สำคัญในการค้ำจุนและรักษารูปร่างให้ทรงตัวอยู่ได้ช่วยป้องกันอวัยวะภายในร่างกาย
อาหารบำรุงกระดูก
อาหารช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกเช่นอาหารพวกที่มีแคลเซียมสูง ได้แก่ นมสด ไข่แดง ผักใบเขียว ผลไม้และอาหารที่มีวิตามินดี
การบำรุงรักษาและพัฒนาโครงร่าง
ข้อเคล็ดเกิดจากเส้นเอ็นที่ยึดติดกับกระดูกฉีกขาดทำให้อักเสบบวมบริเวณข้อต่อและห้อเลือดรักษาได้โดยใช้น้ำแข็งประคบ
ท่ายืนควรยืดไหล่หลังตรงเเอ่นเล็กน้อยบริเวณคอ
การนั่งเอามือเท้าคางหลังงอสาวนมใหญ่ทำให้กระดูกสันหลังโก่งปวดหลัง
การเดินเอาส้นเท้าลงก่อนทำให้พยุงน้ำหนักได้ดีเดินเร็วแล้วมีความรู้สึกว่าตัวเบากว่าการเดินเอาปลายเท้าลง
หน้าอกแอ่นสะโพกยึ่นทำให้กระดูกสันหลังช่วงเอวแอ่นมากทำให้เกิดอาการปวด
ข้อต่อและกระดูก
กระดูกที่ละท่อนต่อเชื่อมกันด้วยเอ็นซึ่งต่อกันได้หลายแบบแล้วแต่การเคลื่อนที่การที่กระดูกประกอบด้วยชิ้นเล็กๆน้อยๆมาต่อกันทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวอย่างนิ่มนวลราบรื่นมากขึ้น
กระดูกแบบบานพับ
กระดูกที่เคลื่อนไหวไม่ได้
กระดูกเคลื่อนที่ได้เล็กน้อย
กระดูกแบนหน้ากลม
การเคลื่อนไหวของข้อต่อ
เคลื่อนได้ระนาบเดียวกัน เช่นข้อศอก ข้อเข่า
เคลื่อนได้ 2 ระนาบเช่น ข้อมือ กระดกขึ้น กระดกลง
เพื่อนๆสามารถเช่น ข้อไหล่ ข้อสะโพก
จำนวนของกระดูกทั้งหมดในร่างกาย64 ชิ้น
กระดูกหน้าอก (sternum)1 ชิ้น
กะโหลกศีรษะ(cranium)8 ชิ้น
กระดูกหน้า(Face) 14 ชิ้น
กระดูกหู(Ear)6 ชิ้น
กระดูกโคนลิ้น(hyoid bone)1 ชิ้น
กระดูกซี่โครง(Ribs)24 ชิ้น
กระดูกแขน (upper extremities) 64 ชิ้น
กระดูกขา(Lower extremities) 62 ชิ้น
กระดูกสันหลัง 26 ชิ้น
ระบบโครงกระดูกประกอบไปด้วยองค์ประกอบที่สำคัญดังนี้
กระดูกอ่อน ทำหน้าที่รองรับส่วนที่อ่อนนุ่มของร่างกายเพื่อที่จะทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้สะดวก
ข้อต่อ คือส่วนต่อระหว่างกระดูกตั้งแต่ 2 ชิ้นขึ้นไปมาต่อกันเพื่อการเคลื่อนไหวของร่างกาย
กระดูกเป็นส่วนที่แข็งที่สุดของโครงกระดูกในผู้ใหญ่จะประกอบด้วยกระดูกจำนวน 226 ชิ้นสวัสดีเด็กทารกแรกเกิดจะมีกระดูกถึง 300 ชิ้นเพราะกระดูกอ่อนยังไม่ติดกันชิ้นเพราะกระดูกอ่อนยังไม่ติดกัน
เอ็นมีทั้งที่เป็นเอ็นกล้ามเนื้อและเอ็นยึดข้อเป็นเนื้อเยื่อที่มีความแข็งแรงมากและมีลักษณะเป็นเส้นใยเหนียวช่วยยึดกระดูกกับกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ