Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
หน่วยที่ 7 การบริหารจิตและการเจริญปัญญา - Coggle Diagram
หน่วยที่ 7 การบริหารจิตและการเจริญปัญญา
การบริหารจิต
1.ประโยชน์ของการบริหารจิต
2) ประโยชน์ของสมาธิในการพัฒนาบุคลิกภาพ
(2) มีความสุภาพนุ่มนวล
(3) สง่า มีเสน่ห์ดึงดูดใจ
(1) ทำให้มีบุคลิกภาพที่เข้มแข็ง
3) ประโยชน์ของสมาธิที่เป็นจุดหมายของศาสนา
(2) นิวรณ์
(1) สมาธิระดับฌาณ
1) ประโยชน์ของการบริหารจิตระดับชีวิตประจำวัน
(2) หายจากการวิตกหวาดกลัว
(3) ส่งเสริมความจำ
(1) ทำให้จิตใจสบายหายเครียด
การบริหารจิตตามหลักสติปัฏฐาน
1) ความหมายของสติปัฏฐาน
(1) กายานุปัสสนา
(3) สัมปชัญญะ
(4) ปฏิกูลมนสิการ
(2) กำหนดอิริยาบถ
(5) ธาตุมนสิการ
(1) อานาปานสติ
(ุ6) นวสีวถิกา
(3) จิตตานุปัสสนา
(2) เวทนานุปัสสนา
(4) ธัมมานุปัสสนา
(1) นิวรณ์
(2) ขันธ์
(3) อายตนะ
(4) โพชฌงค์
(5) อริยสัจ
2) วิธีการบริหารจิตตามหลักสติปัฏฐาน
(1) การนั่งกำหนด
(2) การเดินจงกรม
3) การบริหารจิตเพื่อการเรียนรู้ คุณภาพชีวิต และสังคม
(3) ช่วยให้มีคุณภาพในการเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ
(4) ช่วยให้เป็นคนมีความสุขง่าย
(2) ช่วยให้เรียนหนังสือดี
(5)ช่วยให้เป็นคนมีอารมณ์มั่นคง
(1) ช่วยให้ความจำดี
(6) สร้างความปลอดภัยให้กับตนเอง
(7) สร้างสรรค์สังคม
การเจริญปัญญาตามหลักโยนิโสมนสิการ
1.คิดแบบรู้เท่าทันธรรมดา
(1) ยอมรับความจริง
(2)แก้ไขปัญหาตามเหตุปัจจัย
โยนิโสมนสิการ
(7) คิดแบบคุณค่าแท้ คุณค่าเทียม
(8) คิดแบบปลุกเร้าคุณธรรม
(6) คิดแบบรู้เท่าทันธรรมดา
(9) คิดแบบเป็นอยู่ในขณะปัจจุบัน
(5) คิดแบบแก้ปัญหา
(10) คิดแบบแยกประเด็น
(4) คิดแบบสัมพันธ์กับหลักเป้าหมาย
(1) อุปายมนสิการ
(3) คิดแบบสืบสาวเหตุปัจจัย
(2) คิดแบบคุณโทษและทางออก
(3) การณมนสิการ
(2) ปถมนสิการ
(4) อุปปาทกมนสิการ
(1) คิดแบบแยกแยะส่วนประกอบ
2.คิดแบบเป็นอยู่ในขณะปัจจุบัน