Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

บทที่5การพยาบาลเพื่อการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ - Coggle Diagram

- - - - ควรมีกิจกรรมครอบครัวหรือกิจกรรมทางสังคมนอกบ้านเพื่อขจัดความเหงา
      - เช่น ชมรมผู้สูงอายุ เพิ่มความมั่นใจในตนเอง สามารถอยู่ร่วมกับครอบครัวได้อย่างมีความสุข
      - ผู้สูงอายุจึงควรปฏิบัติดังนี้
        
        3.ใส่ใจ
        
        . ตั้งใจเรียน ลอนปฏิบัติต่อลูกๆ ให้มีความมั่นใจและพึ่งพาได้เมื่อลูกอยู่ในความทุกข์ยาก
        
        ทำจิตใจให้เบิกบาน หางานอดิเรกทำ เช่น ปลูกต้นไม้ เลี้ยงนก เลี้ยงไก่ เลี้ยงหมา หรืออ่านหนังสือ
- - - - 5.สุขอนามัย: ปลอดภัยจากโรคต่าง ๆ
      - 7.อุบัติเหตุ: ไม่ได้เกิดขึ้นทั้งในบ้านและนอกบ้าน
      - 4.อุจจาระ: ตั้งครรภ์ปกติ
      - งานอดิเรก: หางานที่เหมาะสม อายุ
      - ออกกำลังกาย: สม่ำเสมอ
      - อบอุ่น : สุขภาพจิตดี มีชีวิตยืนยาว ต้องมีครอบครัวและเพื่อนที่ดี
      - อากาศดี : อากาศบริสุทธิ์ ไร้มลพิษ ฝุ่นละออง ก๊าซพิษ
      - อาหารดี : ครบ 5 หมู่อาหารในปริมาณที่เหมาะสม
    - - 1 ควรเริ่มต้นด้วยความเคารพและความนอบน้อม
      - 2 ยกมือไหว้
      - 3 รู้สึกอย่างไรกับการใช้คำง่ายๆ และการใช้คำถามปลายเปิด
      - 4.ข้อมูลการสื่อสารไม่ควรยาวเกินไป
      - .5. น้ำเสียงควรนุ่มนวล เสียงการส่งข้อความที่สม่ำเสมอ ต่อเนื่อง ไม่ขาดตอน หลีกเลี่ยงการใช้เสียงสูง