Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
1 - Coggle Diagram
TỐI
7h- 11h
-
- 10h - 11h NGHỈ NGƠI - ĐI NGỦ
- 7h15' - 8h - ĂN TỐI VÀ NGHỈ NGƠI HOẶC LT
CHIỀU 1h30'- 7h
- 2h - 3h LÀM CONTEN POST BÀI
- 3h - 4h TẬP TRUNG VÀO CÔNG VIỆC HIỆU SUẤT CAO VỚI 2 POMODORO
- 1h30 - 2h - VÀO MẠNG XEM THÔNG TIN
- 4 - 5h LÀM VIỆC HIỆU SUẤT CAO KẾT HỢP VẬN ĐỘNG VỚI 2 PAMODORO
- 6h - 7h NGHỈ NGƠI TẬP THỂ THAO
TRƯA
12- 1h30
- 12h - 1h NGHỈ NGƠI, ĂN TRƯA
-
SÁNG
5- 12h
- 8H30- TẬP TRUNG CAO ĐỘ 5 POMODORO - 11h
- 11h - 12h TẬP TRUNG HOÀN THÀNH CÔNG VIỆC - 2 POMODORO
- 8h - XẮP XẾP , ỦY QUYỀN, PHÂN CHIA CÔNG VIỆC - 8h30'
- 5h30 - 6h - THỰC HÀNH NGHI LỄ LẠY
- 5- 5h30 DẬY UỐNG NƯỚC - VS CÁ NHÂN
-
- 6h30 - 7h30 NGHỈ NGƠI , NẤU ĂN, ĂN SÁNG
- 7h30 - 8h XEM BẢN TIN BUỔI SÁNG
-
-
