Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Paniikkihäiriötä sairastavan hoitosuhde - Coggle Diagram
Paniikkihäiriötä sairastavan hoitosuhde
Lähteet
Isometsä, E. 2019 Paniikkihäiriö. Psykiatria. Duodecim oppikirjat.
https://www.oppiportti.fi/op/pkr00802/do?p_haku=paniikkih%C3%A4iri%C3%B6#q=paniikkih%C3%A4iri%C3%B6
Ahdistuneisuushäiriöt: Käypä hoito -suositus. 2019. Suomalaisen Lääkäriseuran Duodecimin, Suomen Psykiatriyhdistys ry:n ja Suomen Nuorisopsykiatrisen yhdistyksen asettama työryhmä.
https://www.kaypahoito.fi/hoi50119?tab=suositus
Mistä paniikkihäiriössä on kyse?. Mielenterveystalo. n.d. Luettu 31.8.2021.
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/paniikin_omahoito/Pages/Mista_paniikkihairiossa_on_kyse.aspx
Huttunen, M. & Socada. L. 2020. Paniikkihäiriö. Lääkärikirja duodecim.
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00404
Paniikkihäiriö. Mielenterveystalo. n.d. Luettu 1.9.2021
https://ammattilaiset.mielenterveystalo.fi/tyokalut/Sivut/paniikki.aspx
Yleistä
Paniikkikohtaus
Oireet yksilöllisiä
Hikoilu
Vapina
Hengenahdistus
Rintakivut
Pahoinvointi
Sydämen tykytys
Seurauksena oireista
Pelko
Hallinan menetyksestä
Sekoamisesta
Kuolemisesta
Epätodellisuuden tunne
Itsensä vieraaksi tunteminen
Aiheuttaa usein pakonomaisen tarpeen poistua tilanteesta
Pelko uudesta paniikkikohtauksesta
Välttämiskäyttäytyminen
Syyt
Osittain tuntemattomia
Perinnöllinen alttius
Traumaattiset kokemukset
Muutokset elämässä
Läheisen kuolema
Ero
Päihdekäyttö
Saattaa altistaa paniikkihäiriölle ja toisinpäin
Esiintyvyys
Paniikkikohtaus: 10-15% väestöstä ollut joskus
Paniikkihäiriö: 2-3% väestöstä jossain elämän vaiheessa
Naisilla 2x niin yleinen kuin miehillä
Keskimäärin 22-vuoden iässä
Harvoin alle 14-vuotiaalla
Hoito
Diagnostiikka
Oireet hyvin fyysisiä
Tärkeä tunnistaa oireet paniikkikohtauksiksi
Usein hoitoon hakeudutaan fyysisen sairauden pelossa
Oleellista selvittää oireiden
Luonne
Kesto
Vaikeusaste
Aiheuttama toiminnallinen haitta
Mittarit
PDSS-SR
OASIS
SPIN
Psykoedukaatio
Itsehoito
Lähipiirille häiriöstä kertominen
Kofeiinin ja muiden päihteiden käytön vähentäminen
Erilaiset ryhmät
Jooga, meditointi, säännöllinen liikunta
Itsehoitokirjat
Mindfullness
oirekuva
Kohtaukset erittäin epämiellyttäviä, mutta sinänsä vaarattomia
Terapia
Nettiterapia
https://www.mielenterveystalo.fi/nettiterapiat/terapiaohjelmat/paniikki/Pages/default.aspx
Perustuu itsenäiseen työskentelyyn
Vaatii lääkärin lähetteen
n.1h/ vk 11vk ajan
Viestiyhteys nettiterapeuttiin
Perustuu kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Psykofyysinen fysioterapia
Lääkehoito
SSRI
Muut uudet masennuslääkkeet (esim. Venlaflaksiini)
Bentsodiatsepiinit
Ei pitkäaikaiseen käyttöön
Vain jos muut hoitokeinot riittämättömiä