Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Helmi - Coggle Diagram
Helmi
Minäkäsitys
Fyysis-motorinen
ulkonäkö
Pidän nykyään omasta ulkonäöstäni enkä yleensä haluaisi muuttaa sitä juuri mitenkään
elimistön toiminta, sairaudet
Elimistöni toimii tietääkseni ihan hyvin, vaikka minulla on monia allergioita ja vähän aikaa sitten todettu astma
ravinto, nautintoaineet
Koen syöväni suurimman osan ajasta suhteellisen terveellistä ruokaa ja oikeanlaisen määrän. Nautintoaineista alkoholia juon vain joskus (huom! oon sit jo 18!)
Sosiaalinen
Minun monet roolini
Minun roolejani ovat esimerkiksi: tytär, sisko, ystävä, opiskelija, ohjaaja, tiimikaveri, partiolainen, muusikko, johtaja
Minä ystävänä
Olen mielestäni reilu ja luotettava ystävä. Otan muiden tunteet aina huomioon ja haluan aina toimia ystävieni parhaaksi. Osaan kuunnella huolia ja toivottavasti myös antaa ihan hyviä neuvoja. Osaan pitää salaisuuden, jos niin on tarve.
Minun asemani ryhmän jäsenenä
Koen olevani tärkeä osa jokaista ryhmää johon kuulun. En koe olevani alempiarvoisempi kuin muut, enkä halua muidenkaan kokevan niin esim. oppilaskunnan hallituksessa puheenjohtajana ollessani.
Riippuvuuteni muista
Koen olevani jonkin verran riippuvainen muista. Muiden seura rentouttaa minua ja saa minut hyvälle tuulelle. Esim. koulussa pelkästään kaverin vieressä istuminen helpottaa oloani ja luo jonkinlaista "henkistä tukea". Yksin saatan helposti unohtua tekemään muuta kuin oleellista, joten muiden seurassa saan ajatukseni pysymään paremmin kasassa.
Emotionaalinen
altruismi
Olen mielestäni hyvin epäitsekäs (joskus jopa liian). Laitan usein muiden tunteet ja ajatukset omieni edelle mistä saattaa myöhemmin aiheutua ongelmia minulle itselleni.
tunteellisuus
Olen todella tunteellinen ja tunnen vahvasti monia tunteita. Ne myös vaihtuvat todella nopeasti.
tunteiden tunnistaminen
Minulla oli vuosi sitten paljon vaikeuksia tunnistaa ja käsitellä tunteitani oikein, mutta olen nyt oppinut toimimaan niiden kanssa
Kognitiivinen
kyvyt, taidot
Olen suhteellisen hyvä opiskelija, osaan monia kieliä, olen musikaalinen ja osaan soittaa monia soittimia, osaan tulla erilaisten ihmisten kanssa toimeen. Osaan myös ajaa autoa vihdoin!! :)
ajattelu, kieli, oppiminen, muisti
Ajattelen paljon ja minulla on usein mielipiteitä moniin asioihin pohdintojeni perusteella
Pidän uuden oppimisesta ja minulla on aika hyvä kielipää (tällä hetkellä opiskelen viidettä kieltä (Huom! en osaa niitä kaikkia kunnolla!!))
Minulla on omasta mielestäni hyvä muisti, mutta vain tietyissä asioissa. Olen aina voittanut kaikki muistipelit ja muistan nippelitietoja, mutta joskus laajemmat asiat unohtuvat
Minäkäsityksen kolmijako
Normatiivinen minä
Minun pitäisi olla ahkerampi ja siistimpi (sotken aika usein kaikenlaista :D). Minun pitäisi jaksaa tehdä enemmän asioita ja auttaa muita vielä enemmän. Minun pitäisi antaa vanhojen asioiden olla ja jatkaa eteenpäin.
Ihanneminä
Haluaisin olla ahkerampi, fiksumpi, ehkä hoikempi ja taitavampi tekemissäni asioissa. Haluaisin myös olla rohkeampi ihmissuhteisiin liittyvissä asioissa ja uuden kokeilemisessa.
Reaaliminä
Osaan monia taitoja mitä muut eivät (esim. huilun soitto), olen suhteellisen hyvä koulussa, tulen hyvin toimeen ihmisten kanssa ja vaikka uuden kokeileminen välillä pelottaa, teen sitä silti
Itsetunto
Minulla on nykyään aika todella hyvä itsetunto ja koen olevana ns. sujut itseni kanssa
Osaan arvostaa ulkonäköäni, taitojani ja muita ominaisuuksiani
Perimä ja ympäristö
Reaktiivinen
Tulkitsen monia asioita eri tavalla kuin muut, mikä kertoo reaktiivisesta vuorovaikutuksesta
Evokatiivinen
Reagoin herkästi muiden ihmisten tunteisiin ja haluan luoda ympärilleni hyvää ilmapiiriä
Proaktiivinen
Olen hakeutunut paikkoihin ja harrastuksiin joissa koen aina olleeni hyvä, esim. musiikki ja huilun soitto. Hain lukioon, sillä olen aina kokenut olevani hyvä opiskelija ja pidän uuden oppimisesta
Kulttuuri
Koen eläväni individualistisessa kulttuurissa, eli minun elämässäni on korostettu itsenäisyyttä ja valinnan mahdollisuutta
Olen aina oppinut tekemään asioita itsenäisesti ja minua on kannustettu siihen
Minun on annettu kehittyä omaksi yksilökseni eikä toimintaani omasta mielestä ole yritetty muokata
Koen myös olevani suomalainen ja osa suomalaista kulttuuria
Persoonallisuus
Identiteetti
Sukupuoli-identiteetti
Olen ja koen myös olevani sukupuoleltani nainen
ammatti-identiteetti
Tällä hetkellä ammatti-identiteettini voisi olla opiskelija ja sitä sen varmaan toivottavasti on myös jatkossa. Tarkkaa ammattia minulla ei ole mielessä vielä, joten sen perusteella en osaa määritellä ammatti-identiteettiäni.
kulttuuri-identiteetti
Koen olevani suomalainen ja sen myös näkyvän käytöksessäni. Koen myös kuuluvani muihin tarkempiin kulttuureihin, kuten esimerkiksi musiikkiharrastukseni kautta muusikoiden kulttuuriin
James Marcia: Kokonaisidentiteetin muotoutuminen
Olen viimeisen muutaman vuoden aikana joutunut käsittelemään identiteettiäni, sillä minulla oli kriisi liittyen seksuaali-identiteettiini. Pitkän pohdinnan ja pitkän ajan jälkeen sain ajatukset kokoon ja kriisin menemään ohi. Koen siis käyneeni läpi identiteetin etsintää ja olevani ainakin kyseisen asian suhteen saavutetun identiteetin tilassa.
Arvot ja asenteet
Arvostan rehellisyyttä, luotettavuutta ja avuliaisuutta. Minulle on usein niin sanotusti "puhuttu paskaa", joten haluan että voin luottaa läheisiini. Myös positiivinen asenne on tärkeää minulle, sillä olen itse optimisti, mutta alan ajatella asioiden pahoja puolia jos seura ei muusta puhukkaan.
Minulla on ainakin yhtä asiaa kohti todella tiukka asenne: Mielestäni kaikenlainen polttaminen (tupakan tai vapen tai minkä tahansa vastaavan) on mielestäni todella tyhmää ja aivan turhaa. Sitä en hyväksy missään tilanteessa ja olen asiasta muutaman kerran saarnannut myös tutuilleni.
Persoonallisuuteen vaikuttaa...
Biologiset
geenit, perimä
Minulla tiettyjä samoja ominaisuuksia kuin vanhemmillani, olen kiinnittänyt lähiaikoina niihin enemmän huomiota kuin aiemmin
temperamentti
En oikein osaa määritellä temperamenttiani, mutta uskoisin esimerkiksi Thomasin ja Chessin temperamenttiteorian mukaan minulla olleen/olevan helppo temperamentti.
sairaudet
Keväällä diagnosoitu astma vaikutti minäkäsitykseen ja suhtautumiseen aika moneen asiaan
Psyykkiset
kokemukset
Lähiaikoina ole kokeillut paljon uusia asioita, jotka ovat positiivisella tavalla vaikuttaneet persoonallisuuteeni
tunteet, motiivit
Olen todella tunteellinen ja yritän toimia kunnioittaen myös muiden tunteita
muistot
Vuoden sisällä tapahtuneet asiat jättäneet huonoja muistoja ja vaikuttaneet minuun aika paljon
Hyvä muisti joten asiat eivät unohdu helposti
Sosiokulttuuriset
mallioppiminen
Olen mallioppinut sukulaisiltani ja muilta läheisiltäni, olen joskus ottanut todella paljon mallia muista saadakseni hyväksyntää (en tee niin enää niin paljon, olen oppinut saamaan hyväksyntää olemalla oma itseni)
odotukset
Minun odotetaan aina olevan fiksu, reipas ja iloinen. Minulla on paljon odotuksia myös itseäni kohtaan.
McAdamsin malli
Persoonallisuuden piirteet
Tavoitteet ja päämäärät
Tavoitteena minulla tulevaisuudessa on mm. saada suoritettua musiikkiopiston syventävä taso, päästä opiskelemaan mielenkiintoiseen paikkaan, pitää ystävyyssuhteistani kiinni, ja joskus kaukana tulevaisuudessa perustaa perhe
Elämäntarina
Minua muokanneet kokemukset, sisarusteni vaikutus elämääni, harrastusten tuomat kokemukset ja ikävät tapahtumat viime syksynä ovat muokanneet sitä kuka olen ja minun elämäntarinaani
Piirteet
Big Five -persoonallisuustesti
Ekstroversio: 35/50, Sovinnollisuus: 45/50, Tunnollisuus: 33/50, Neuroottisuus: 35/50, Avoimuus uusille kokemuksille: 40/50
Minun piirteitäni omasta mielestäni ovat...
Reipas
Hyväsydäminen
Ystävällinen
Ulospäinsuuntautunut
Itsenäinen
Fiksu
Luova
Musikaalinen
Optimistinen
Helposti lähestyttävä
Osa perittyjä, kuten esim. musikaalisuus. Perheessäni ja lähisuvussani lähes kaikki ovat jollain tapaa musikaalisesti taitavia
Minuus
Minä subjektina
Minä objektina