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EDUCAZIONE ALIMENTARE - Coggle Diagram
EDUCAZIONE ALIMENTARE
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PIRAMIDE ALIMENTARE 
OGNI PASTO
( frutta, ortaggi, cereali, olio di oliva e acqua).
OGNI GIORNO
( latticini, olive, frutta secca, aglio, cipolle e legumi).
OGNI SETTIMANA (dolci, carne rossa, carne bianca, pesce e uova).
STARE IN SALUTE
ORGANISMO ( acqua 65%, proteine 16%, grassi 14%, sali minerali 4% e carboidrati 1%)
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SOSTENIBILITA'
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ERRORI (saltare colazione, eliminare spuntini intermedi, eliminare frutta e verdura, eccedere in consumo di insaccati e zuccheri, spazio alimenti ricchi di grassi saturi e poveri di vitamine).
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REAZIONE DI NUTRIENTI
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FUNZIONE ENERGETICA (grassi, proteine e carboidrati).
FUNZIONE REGOLATRICE E PROTETTIVA
(vitamine, sali minerali e acqua).