Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ทฤความเครียดและการปรับตัวของ Selye, (วิธีการเผชิญกับปัญหาแบบใช้ปัญญา,…
-
-
- รวบรวมข้อมูลที่เกี่ยวกับปัญหาให้ครอบคลุม
- ค้นหาทางเลือก/วิธีการแก้ปัญหา
- วางแผนการปฏิบัติอย่างเป็นรูปธรรม
-
- ระบุปัญหาที่แท้จริง + วิเคราะห์สาเหตุ
-
-
-
-
สลายโปรติน Mมีการหลั่งน้ำย่อยในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นเซลล์ตับมีการหลั่งฮีสตามีนเพิ่มขึ้นKสูงกดCNS---24-48 ชม
-
เริ่มประสานกันอย่างมีระเบียบต่อม pituitary จะขับ Corticotropic hormone เพิ่มขึ้น จะหลั่งฮอร์โมน glucocorticoid เพิ่มขึ้น
ท าให้อัตราการเผาผลาญของร่างกายสูงขึ้น
เลือดจะเจือจาง คลอไรด์สูงเซลล์มีการซ่อมแซมยังได้รับการ
กระตุ้นจากสิ่งที่ก่อให้เกิดความเครียดอยู่ บุคคลจะสูญเสียการปรับตัวอีก
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
สถานการณ์ในทางที่ดี หรือการมองแง่มุมใหม่ในทางบวก เชื่อว่าปัญหาท าให้เติบโต ได้รับ
ประสบการณ์ ท าให้เกิดการเปลี่ยนแปลง
