Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท (herniated disc) - Coggle Diagram
หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท (herniated disc)
สาเหตุ
การกดทับจากน้ำหนักร่างกายที่มากไป
ยกของหนักด้วยท่าที่ไม่ถูกต้อง
หมอนรองกระดูกเสื่อม
นั่งทำงานด้วยท่าที่ไม่ถูกต้องนานๆ
อาการ
ระยะปานกลาง
เริ่มมีการเคลื่อนและปลิ้นของหมอนรองกระดูก
มีอาการชา
ปวดจากคอไปถึงแขน หรือ จากหลังไปขา
ระยะรุนแรง
มีอาการปวด ชา อ่อนแรง
อาจก่อให้เกิดความพิการได้
ระยะแรกเริ่ม
หมอนรองกระดูกเริ่มเสื่อม
ปวดเป็นๆหายๆและปวดมากขึ้นเรื่อย
การรักษา
ทำกายภาพบำบัด
ฉีดยาสเตียรอยด์เข้าโพลงประสาท
ทานยาแก้ปวดแก้อักเสบ
ผ่าตัดหมอนรองกระดูก
การป้องกัน
ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์
ออกกำลังกายเป็นประจำ
ปรับท่านั่งและท่านอนให้ถูกต้อง
ระมัดระวังอุบัติเหตุที่ส่งผลถึงหลัง