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ENFERMEDAD POR REFLUJO ESOFÁGICO Es una afección en la cual los…

- - - - En México la frecuencia de pirosis/regurgitaciones una vez/ sem es del 12.1%, del 1.2% en quienes presentan los síntomas todos los días y del 49.1% en quienes los presenta al menos una vez al mes
- - - - Objetivos Nutricionales: Mantener o mejorar el Edo. Nutricional, Disminuir la presión intragástrica y aumentar presión EEI, Favorecer evacuaciones, Disminuir la capacidad erosiva o la acidez de la secreciones gástricas y Evitar alimentos que vinculen pirosis/irritación esofágica
      - Estrategias ERGE
        
        Detectar alimentos que originen en ERGE Evitar comidas copiosas, tabaco, alcohol, bebidas carbonatadas, cafeína, cítricos Dormir con cabeza elevada o de lado izq en caso predominio nocturno de los síntomas Evitar el decúbito las 2-3h a las comidas para disminuir la acidez y Mantener un peso adecuado
        
        Actividad Física
        
        AF intensa exacerbar los síntomas ERGE puede realizar AF leve/moderada
        Consumo previo de alimentos
        Adecuada hidratación
        Ejercicios estacionarios son recomendables Evitar consumo de goma mascar
      - Disminuir Acidez/Prevenir Irritación
        
        Evitar comidas abundantes y grasas,
        Evitar alimentos que generen irritación(condimentos, chile, aderezos, vinagre alimentos ácidos)
        Reducir alimentos que aumenten secreción jugo gástrico(café, te, refrescos, bebidas con alcohol)
        Realizar 5 tiempos de comida
        Masticar adecuadamente
        Evitar gomas de mascar
        Tomar infusiones y aumento consumo de agua
- - - - Sx típico de reflujo/Dolor torácico por reflujo
    - - Esofagitis, Adenocarcinoma Esófago de Barrett,
        
        ESÓFAGO DE BARRETT una afección en la que el revestimiento plano y rosado del esófago que conecta la boca con el estómago se daña por el reflujo ácido, lo que hace que el revestimiento se engrose y se vuelva rojo.
        
        Tx Nutrición: Cambios en el estilo de Vida Mantener un peso saludable disminuir de peso si se tiene Sobrepeso u Obesidad, No fumar, no utilizar prendas ajustadas, Eliminar alimentos que puedan disminuir la presión EEI(grasa, chocolate, alcohol). Evitar bebidas gaseosas, zumos . Evitar acostarse después de come, Evitar medicamentos que disminuyan la presión EEI(opiáceos, anticolinérgicos, a-adrenérgicos, dopamina, teofilina)
  - - - Tos, Asma, Erosiones dentales por reflujo,
    - - Faringitis, Sinusitis, Fibrosis pulmonar idiopática, Otitis media recurrente