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Ventilación pulmonar, La inhalación, oxigena cada célula de nuestro cuerpo…
Ventilación pulmonar
Inspiración
- La presión del aire dentro de los pulmones es igual a la presión atmosférica.
- Para que el aire ingrese en los pulmones, la presión dentro de los alvéolos debe ser menor que la presión atmosférica.
Durante la inhalación, el diafragma se contrae y empuja hacia abajo. Al mismo tiempo, los músculos que están entre las costillas se contraen y suben. Esto aumenta el tamaño de la caja torácica y reduce la presión interna. Como resultado, el aire se precipita hacia adentro y llena los pulmones.
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- El principal músculo es el diafragma cuya contracción es responsable del 75-80% del movimiento inspiratorio.
Espiración
Durante la exhalación, el diafragma se relaja y el volumen de la caja torácica disminuye, a la vez que la presión interna aumenta. Como resultado, los pulmones se contraen y el aire es expulsado hacia afuera. Recuperar su forma original después de expandirse
- La presión en los pulmones es mayor que la presión atmosférica.
- A diferencia de la inspiración, la espiración normal es un proceso pasivo porque no involucra contracciones musculares.
- La espiración sólo se vuelve activa durante la ventilación forzada, cuando se toca un instrumento de viento o durante el ejercicio. Aquí, se contraen los músculos espiratorios, lo que aumenta la presión en la región abdominal y el tórax
Fase pasiva, sin actividad muscular, en la que el aire sale de la cavidad pulmonar al medio ambiente externo.
También conocida como respiración es la inspiración y la espiración de aire, lo que produce el intercambio de aire entre la atmósfera y los alvéolos pulmonares.
Existen dos movimientos respiratorios:
La inhalación, oxigena cada célula de nuestro cuerpo.
La exhalación, ayuda al drenaje linfático y desintoxica al organismo.
La respiración es nuestra primera fuente de energía: aumenta nuestra vitalidad física, psíquica y espiritual y nos ayuda a restablecer el equilibrio emocional.
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- Derrickson, T. (2016). Principios de Anatomía y Fisiología. Nueva Jersey: Panamericana.
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