Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
AFU - PilatesTest12/08 - Coggle Diagram
AFU - PilatesTest12/08
start
%rangeDoc=Август 2021!A:A
%test1208=🍀 Ці вправи дозволяють отримати або покращити зворотний зв’язок тілу під час тренування з пілатесу.
Якщо бажаєш дізнатися, про що йде мова, та отримати поради від методиста, тисни кнопку «Дізнатися» 👇
%test1208
//Дізнатися ✅
%stickerid=CAACAgIAAxkBAAIBsmESMC2pm7JIVsvsJZLD5EGQp7udAAIDDQACHQABaUvK55uRDkgsjiAE
sticker
%stickerid
%hannam1=Передаємо слово методисту й засновниці «Академії Фітнесу — Україна» та профі в пілатесі Ганні Машовець 🎤
%hannam1
%hannam2=Вітаю 👋
Отримати або покращити зворотний зв’язок тілу допоможуть вправи з обладнанням. Воно дозволяє:
🔹 краще відчути тіло або якусь його частину;
🔹 відчути, як правильно дихати;
🔹 контролювати потрібну позицію.
❓ На твою думку, обладнання полегшує чи ускладнює вправи? Тисни на кнопку, щоб відповісти 👇
4 more items...