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Emoción - Coggle Diagram

- - - - Teoría de Cannon (1927) y Bard (1938).
        
        Teoría de los dos factores
        (Schachter‐Singer, 1962).
        
        Esta teoría preserva que los sentimientos son debido a la evaluación cognitiva de un evento, pero además a las respuestas corporales. El individuo nota los cambios fisiológicos, amonesta lo cual pasa a su alrededor y nombra sus emociones según los dos tipos de visualizaciones.
        
        La primera teoría explica los sentimientos sólo a partir de la fisiología, la segunda a partir de las cogniciones y la tercera basa su teoría en la relación de las dos (factores fisiológicos y cognitivos).
        Según Zajonc (1980, 1984) nuestras propias emociones tienen la posibilidad de ser más rápidas que nuestras propias interpretaciones de una situación, lo cual involucra que:
        ✓ Sentimos varias emociones previo a pensarlas y que, varias vías nerviosas implicadas en el sentimiento no pasan por las superficies corticales asociadas al pensamiento.
        Según Lazarus (1981,1998) la valoración e identificación de los acontecimientos además determinan nuestras propias respuestas emocionales.
        
        • Dichos autores resaltan que los sentimientos permanecen formados tanto por nuestras propias respuestas fisiológicas como por la vivencia subjetiva del sentimiento frente a un estímulo.
        • Cada una de las actitudes físicas son equivalentes para diferentes emociones, con base (únicamente) a las señales fisiológicas no podríamos diferenciar una emoción de otra.
      - • Los sentimientos son respuestas cognitivas a la información que viene de la periferia.
        • Las alteraciones fisiológicas de los sentimientos preceden a el caso emotiva: sentimos tristeza pues lloramos temor ya que temblamos y no a la inversa.
- - - - ❖ Miedo e rabia: Las dos difieren en la temperatura de los dedos y las secreciones hormonales, además difieren en la activación cerebral.
        ❖ Miedo y alegría: Estimulan músculos de la cara diferentes.
        ❖ Emociones negativas (asco, depresión): ocasionan una más grande actividad en la corteza prefrontal derecha.
        ❖ Emociones positivas (alegría, optimismo): ocasionan una más grande activación en la corteza prefrontal izquierda.
- - - - ✓ Expresión Facial (expresiones negativas)
        ✓ Mirada (80‐90% en la escucha. 60‐70 mientras se habla)
        ✓ Sonrisas (adecuadas a las situaciones)
        ✓ Postura (abierta/cerrada)
        ✓ Orientación (de lado)
        ✓ Distancia/Contacto Físico (excesiva, palmaditas)
        ✓ Gestos (manuales)
        ✓ Apariencia Personal (presentable)
        ✓ Oportunidad de los Reforzamientos
        
        Después analizamos brevemente 3 de las diferentes probables emociones del ser humano:
        ❖ El temor: Emoción de tipo adaptativo (evitación de peligros) a la vez puede ser traumática (y, por consiguiente, inadaptativa). Biológicamente estamos predispuestos a obtener ciertos miedos empero, nuestras propias vivencias vitales además tienen la posibilidad de influir en la diversidad de miedos.
        
        ❖ La furia: Emoción asociada al combate de acontecimientos frustrantes o nocivos y, a esos interpretados como premeditados, injustificables y evitables. Un estallido de ira (rabia) aparentemente tranquilidad, no obstante, se ha visto que, a menudo, el elaborado de enfadarnos nos produce una actitud aún más fuerte de ira.
        
        ❖La felicidad: Asociada a estados de ánimo positivos y buen estado de la salud.
        Su duración es corta, ámbito a las veinticuatro horas; tenemos la posibilidad de hallar la especificación de la relatividad de la felicidad con base a:
        ✓ El fenómeno del grado de habituación: tendencia a conformar juicios relativos a un grado “neutral” definidos por nuestra previa vivencia.
        ✓ El comienzo de la privación relativa: percepción de que una persona está peor relacionadas al conjunto con el que es comparable.
        
        Pese a su corta duración, ciertos estudiosos han hallado componentes vinculados a la felicidad:
        ➢ Una alta autoestima.
        ➢ Tendencia al optimismo.
        ➢ Un conjunto social de apoyo.
        ➢ Disponer de trabajo y descanso.
        ➢ Tener una fe religiosa fundamental.
        ➢ Dormir bien y hacer ejercicios físicos.