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COMPONENTES QUE OBSTACULIZAN LA FELICIDAD
1ra. Parte - PREVENCIÓN
Acción de prevenir
o meditar una cosa futura,
CAPITULO I
Viaje a otro tiempo
La planeación requiere que nos asomemos al futuro
Imaginar el futuro
Viajar a otro tiempo anticipandose a hechos
Prevención y control - La prevención puede aportar placer y prevenir el dolor
3ra. Parte - REALISMO
Creencia de que las cosas son en realidad
como parecen mentalmente.
CAPÍTULO 4
En el punto ciego de la imaginación
Pequeña gran cabeza
Rellenar los vacios del recuerdo
Rellenar los vacios en la percepción
El cacheo de carne de OZ
Realismo a la fuga
La verguenza de los mañanas
CAPÍTULO 5
El aullido del silencio
Nulos marineros
Ausencia en el presente - La incapacidad generalizada para pensar en las ausencias es una importante causa de error en el día a día
Ausencia en el futuro. La atención que prestamos a las ausencias es la forma en que pensamos en el futuro
En el horizonte del acontecimiento - El futuro próximo esta muy detallado el futuro lejano es borroso y homogeneo
5ta. Parte - RACIONALIZACIÓN
CAPÍTULO
8
Paraíso glosado
Eliminar la ambigüedad de la experiencia - las personas son bastante
aficionadas a encontrar la forma positiva de ver las cosas en cuanto se hacen suyas
Manipular los hechos - las cosas no pueden ser distintas a como son
Buscar hechos - para creer algo, debe basarse
en hechos
Recusar los hechos - La capacidad de manipular hechos ayuda a establecer puntos de vista positivos y creibles
CAPÍTULO 9
Inmunes a la realidad
Anhelo de volver la vista - No nos damos cuenta de que nuestas visiones cambiarán porque, no somos conscientes de los procesos que las transforman
Pequeños activadores
La intensidad como activador
Lo inevitable como activador
Explicación persuasoria - Para maximizar el placer es necesario ser capaz de relacionar las experiencias que las produces y explicar que circunstancias producen esas experiencias
6ta. Parte CORREGIBLE
CAPÍTULO
10
La misma piedra
Cuando menos te lo esperas - La imaginación tiene defectos, es inevitable predecir mal cómo nos harán sentir acontecimientos futuros si carecemos de experiencia
BIEN ESTÁ…la memoria almacena sinópsis de las peliculiaridades
Tal como no éramos - Las teorías que nos llevan a predecir que un acontecimiento no nos hará felices, también nos lleva a recordar que así fue
CAPÍTULO 11
Informe de la vida desde el mañana
Superrreplicantes - la producción de riqueza no es una condición necesaria para hacer
felices a los individuos
El mito de las huellas dactilares - Todo ser humano es único
Encontrar la solución - La imaginación crea una imágen del futuro, los detalles se omiten, la imaginación soluciona rellenando espacios vacion con información del presente
Rechazar la solución - La mejor forma de predecir lo que sentiremos mañana es observar como se sienten otros hoy
2da. Parte - SUBJETIVIDAD
Hecho de que la experiencia sea imperceptible
para todos salvo para quien la vive
CAPÍTULO 2
Vista desde Dentro
Percibir diferencias - comparar nuestra felicidad actual con el recuerdo de la antigua felicidad es una forma arriesgada de determinar diferencias reales
Disfrutar de todo aquello que nos gusta
Sentirse feliz - Define un sentimiento, una experiencia que no tiene referente en el mundo físico
Diferencias - Felicidades que producen la misma sensación sea olvidarse de la comparación de las experiencias
Resistencia del lenguaje
Ampliación de la experiencia
CAPÍTULO 3
Vista desde Afuera
Aturdimiento y confusión - Pensemos por un momento en cómo debería ocurrir el hecho de ver algo
Medir bien- No existe un instrumento fiable que permita a un observador medir con precisión las características de la experiencia subjetiva de otro para poder registrar esa medida y compararla con otra
Aturdimiento confortable - La experiencia implica la participación en un hecho, mientras que el ser consciente implica la observación
Preparar el felizometro - Nuestra experiencia es lo único de lo que podemos estar seguros y de qie todo lo demás que creemos saber es algo que deducimos de ello
4ta. Parte PRESENTISMO
CAPÍTULO 6
El futuro es ahora
Presentismo en el pasado - El recebro rellena los vacios de información cuando recuerda o imagina el futuro
Presentismo en el futuro - Resulta dificil imaginar que alguna vez pensaremos, querremos o sentiremos algo distinto a lo que pensamos
Presentimiento no autorizado - El cerebro posee la capacidad de redescubrir cosas
La fuerza del presentimiento - El presentimiento nos permite, predecir nuestras emociones mejor que el
pensamiento lógico
Las limitaciones del presentimiento - La expereiencia emocional producto de un flujo de inormación recibe el nombre de sentimiento; la experiencia emocional producto de información proveniente de la memoria se llama presentimiento
CAPÍTULO 7
Bombas temporales
Pensamiento Espacial - Todos situamos el pasado en alguna parte y el futuro en alguna otra
Empezar Ahora - los puntos de partida
tienen un profundo impacto en los puntos de llegada
Comparación con el pasado - El cerebro humano no es muy sensible a la magnitud absoluta de la estimulación, pero es sensible de sobremanera a las diferencias y a los cambios
Comparación con lo posible - atención a cualquier característica que distinga a las cualidades
comparadas
Comparación y presentismo - La satisfacción que produce la comparación se desvanece
