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Inteligencia Intrapersonal, Bibliografía, Conclusión:, UNIVERSIDAD…
Inteligencia Intrapersonal
Ejemplos Prácticos
Una persona que reconoce cuándo comienza a sentirse triste y es consciente de que cuando está bajo ese tipo de emoción no es capaz de tomar buenas decisiones. Entonces, busca alternativas que la saquen de ese estado (como hablar con otra persona sobre lo que siente o salir a caminar un rato) o espera a sentirse mejor antes de tomar una decisión importante.
Una persona que comprende lo que quiere y que puede fijar objetivos realistas para comprometerse a alcanzarlos (en base a sus motivaciones, conocimientos de sus habilidades y circunstancias en las que se encuentra), es un modo de inteligencia intrapersonal que promueve el conocimiento emocional
Una persona que se trata a sí misma con amabilidad, que comprende sus propios errores y que tiene la capacidad para perdonarse. Eso se denomina autocompasión, y promueve el desarrollo de la inteligencia intrapersonal a través de la toma de conciencia ante determinadas circunstancias que pueden limitar a la persona.
Una persona que es capaz de describir y explicar de manera precisa las propias emociones y sentimientos desarrolló la inteligencia intrapersonal. Esto se logra, entre otras cuestiones, a través de la ampliación del vocabulario que permite dar un nombre o describir a las emociones y, en definitiva, comprenderlas.
Características
Está relacionada con la capacidad comprendernos a nosotros mismos.
Son capaces de comprender sus sentimientos y analizar el por qué de sus pensamientos y actitudes.
Son personas prácticas y capaces de corregir los comportamientos que no les convienen.
Introvertidos
prefieren permanecer en soledad en vez de reunirse con grupos de personas
Conscientes de sí mismos
gracias a su pensamiento crítico y analítico sobre ellos mismos, las personas con inteligencia intrapersonal son conscientes tanto de sus habilidades, como de sus debilidades.
Análisis
cuentan con la habilidad de analizar profundamente las ideas y teorías para comprender sus principios.
Egoísmo
el hecho de pasar mucho tiempo pensando y reflexionando profundamente puede hacerlos parecer egoístas.
Automotivación
las personas con inteligencia intrapersonal tienden a automotivarse, entendiendo la razón por la cual se están motivando.
Determinados
tienen la capacidad de tomar decisiones por sí mismos, sin estar influenciados por otras personas.
Perfeccionistas
son perfeccionistas y establecen metas y logros de elevado nivel.
Registro
las personas con inteligencia intrapersonal tienden a registrar sus pensamientos, emociones y sentimientos en diarios personales.
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Hace referencia a la conciencia que tiene un individuo sobre sus propias capacidades y limitaciones
La inteligencia intrapersonal es uno de los tipos de inteligencia propuestos en la Teoría de las Inteligencias Múltiples de Howard Gardner.
El conjunto de habilidades cognitivas a las que da expresión es un tanto brumoso y difícil de distinguir de otras formas de inteligencia, pero en resumidas cuentas puede decirse que la inteligencia intrapersonal hace referencia al grado en el que conocemos los aspectos internos de nuestra propia manera de pensar, sentir y actuar.
Desarrollo de la misma
A continuación, se desarrollan tres competencias emocionales que permiten fomentar la inteligencia intrapersonal:
• El autoconocimiento:
Es la capacidad de sentir y reconocer lo que está pasando en el propio cuerpo.
• La autorregulación:
Es la capacidad de regular la manifestación de una emoción, a fin de modificar el estado anímico o evitar cometer un error.
• La motivación:
Es la capacidad de incentivar a otros y a uno mismo, lo que permite desarrollar el compromiso, el optimismo, la iniciativa y el logro de las metas.
La inteligencia puede ser entrenada y mejorada con el paso del tiempo y no existe una única manera de desarrollarla.
Bibliografía
"Inteligencia intrapersonal". Autor: María Estela Raffino. De: Argentina. Para: Concepto.de. Disponible en:
https://concepto.de/inteligencia-intrapersonal/
. Última edición: 16 de julio de 2021. Consultado: 02 de agosto de 2021.
Fuente:
https://concepto.de/inteligencia-intrapersonal/#ixzz72On3HzOF
Inteligencia intrapersonal: características, habilidades, ejemplos. (2020, noviembre 11). Recuperado el 2 de agosto de 2021, de Lifeder.com website:
https://www.lifeder.com/inteligencia-intrapersonal/
Ernst-Slavit, G. (2001). Educación para todos: La teoría de las inteligencias múltiples de Gardner. Revista de Psicología, 19(2), 319-332.
Gardner, H. (2003). Intelligence in seven steps. New Horizons For Learning, Creating the Future. Report retrieved December, 21, 2005.
Shepard, R., Fasko, D. J., & Osborne, F. H. (1999). Intrapersonal intelligence: Affective factors in thinking. Education, 119(4), 633.
Conclusión:
Esta inteligencia en si no viene con nosotros, y se va adquiriendo de manera progresiva, además esta muy relacionada con la inteligencia emocional ya que gracias a la inteligencia intrapersonal nos permite comprender el realismo y la comprensión de uno mismo, de las emociones, de la capacidad de entender mejor la cosas para cuando se pueda tomar una decisión no sea perfecta sino que se la mas correcta para nosotros.
UNIVERSIDAD REGIONAL AUTONOMA DE LOS ANDES "UNIANDES"
INTEGRANTES:
MADELINE GUERRERO
KEVIN MAYORGA
MARIO SALAZAR
NIVEL: 0 "C"
KATHERINE CHILUISA
