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capacidades condicionales - Coggle Diagram
Flexibilidad
Capacidad de elongación de los músculos y articulaciones
Movilidad articular: movimientos de toda la amplitud que permite la articulación
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Velocidad
Capacidad de moverse de un punto espacial a otro en un mínimo de tiempo
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Fuerza
capacidad motriz para superar una resistencia por medio de la oposición ejercida por la tensión de la musculatura
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Resistencia
capacidad para soportar el estado de fatiga progresiva que sobre viene en un trabajo de larga duración
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