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DIETA ADECUADA - Coggle Diagram
DIETA ADECUADA
Educación nutrimental:
Equipo multidiciplinario
Modificación de
hábitos alimenticios
Mejorar conductas alimentarias
Elaborar planes de alimentación
Recomendaciones generales:
3 comidas al día + 2 colaciones
1 cucharada sopera x año de vida
NO exeder por porción, una palma
1 año:
Comer con la familia
Horario establecido de comida y colación
Estimularlos a comer solos
Decidir ¿qué?, ¿cuándo? y ¿dónde? comer
Plan de alimentación:
Alimentos vistosos, nutritivos y variados
Alimentos pequeños que se puedan tomar con la mano
Servir porciones pequeñas, si el niño quiere más que lo pida
Limitar consumo
de dulces
Colaciones sanas
No omitir el desayuno