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Estresse, Subgrupo 3 - Profª Marina - Coggle Diagram

- - - - Indivíduo em “estado de alerta” e em condições de reagir.
  - - - Atinge mais de 90% da população do mundo.
    - - Curto prazo
        
        Luta ou fuga.
      - Estresse Crônico: Tensão prolongado
        
        Longo Prazo
- - - - Eventos de vida estressores
        
        Life-events
        
        Dependentes
        
        participação do sujeito
        
        Independentes
        
        além do controle do sujeito
        
        morte de um familiar
        
        saída de um filho de casa
      - Acontecimentos diários menores
        
        perder coisas
        
        esperar em filas
        
        barulho provocado por vizinhos
      - Situações de tensão crônica
        
        geram estresse relativamente intenso
        
        Ex: relacionamento conjugal perturbado
  - - - Sexo feminino
      - Enfrentamento esquivo
      - Traços de transtorno da personalidade bordeline, paranoide, dependente ou antissocial
      - Sistema de apoio familiar ou dos pares inadequado
      - Ingestão excessiva de álcool
      - Neuroticismo
    - - Sistema noradrenérgico
      - Sistema opióide
      - Fator liberador de corticotrofina e o eixo HHA
- - - - Hiperatividade da glândula suprarrenal sob influência do hipotálamo, particularmente da hipófise.
        
        Nesta fase, mais crônica, há aumento no volume da suprarrenal concomitante a uma atrofia do baço e das estruturas linfáticas, assim como um aumento dos glóbulos brancos do sangue (leucocitose).)
        
        Durante essa fase de adaptação prossegue o aumento de atividade do Sistema Simpático e a liberação de catecolaminas. Esse mecanismo hormonal permite maior aporte de glicose às células em geral, seguido pela liberação de glicocorticóides.
    - - É quando começam a falhar os mecanismos de adaptação e haver déficit das reservas de energia.
        
        Essa fase é grave, levando à morte alguns organismos. A maioria dos sintomas somáticos e psicossomáticos ficam mais exuberantes nessa fase.
    - - Subdivide-se em dois estados, a fase de choque e a fase de contrachoque
        
        Fase de choque: Aumento da frequência cardíaca e pressão arterial; Contração do baço; O fígado libera mais glicose; Redistribuição sanguínea; Aumento da frequência respiratória e dilatação dos brônquios; Aumento do número de linfócitos na corrente sanguínea.
  - - - As vias ativadas no estresse correspondem ao SNAS e ao eixo HHA
    - - O SNAS é o adrenérgico ou excitatórios e libera adrenalina e noradrenalina que atuam em receptores α e β adrenérgicos , já o SNAP ou colinérgico atua antagonizando o SNAS.
    - - O CRH provoca a secreção do Hormônio Adrenocorticotrófico (ACTH) pela hipófise, sendo ativado o eixo HHA, a hipófise passa a liberar peptídeos pela clivagem do ACTH.
      - O ACTH atua no córtex suprarrenal e estimula a secreção de hormônios adreno corticais, bem como o cortisol.
- - - - Evitar pensamentos relacionados ao evento, evitar locais, conversas, pessoas ou atividades que remetam ao evento...
    - - Perda de memória, incapacidade de viver emoções positivas, sentimento de culpa...
    - - Sofrimento ao lembrar do evento, flashback lembranças recorrentes, agir como se o evento estivesse ocorrendo, sonhos perturbadores...
    - - irritabilidade ou impaciência, dificuldade de concentração, hipervigilância, distúrbios de sono...
- - - - Memórias recorrentes, involuntárias, angustiantes e invasivas do evento
      - Sonhos aflitivos e recorrentes com o evento
      - Reações dissociativas
      - Sofrimento psicológico ou fisiológico intenso ao lembrar do evento
      - Incapacidade persistente de experimentar emoções positivas
      - Sensação alterada da realidade
      - Incapacidade de lembrar uma parte importante do evento traumático
      - Esforços para evitar memórias, pensamentos ou sentimentos angustiantes associados com o evento
      - Esforços para evitar lembranças externas associada ao evento
      - Distúrbio do sono
      - Irritabilidade ou explosões exacerbadas
      - Hipervigilância
      - Dificuldade de concentração
      - Resposta exagerada de sobressalto
- - - - O mesmo não deve executar procedimentos técnicos que sejam de competência dos profissionais de saúde, devendo haver parceria entre ambos para possibilitar a somatização das tarefas.
      - Atribuições:
        
        Ajudar no cuidado corporal, locomoção e atividade física
        
        Administrar medicações
        
        Estimular e ajudar na alimentação
        
        Comunicação com a equipe sobre intercorrências
        
        Dar suporte psicológico