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大腦喜歡這樣學 - Coggle Diagram
大腦喜歡這樣學
學習
理解的錯覺
看答案作答 以為自己懂了
交錯練習
避免短時內"過度練習"
避免照抄
發散vs. 專注模式
應時常切換
利用行程切換
ex. 睡覺 洗澡 散步聽音樂
眨眼的重要
是一種暫停 一種重新評估
尤其遇到卡住(想不通)的問題時
阿基米德泡澡
累了就得睡
記憶
長期記憶
間接式複習
連貫邏輯的記憶 vs.死背
拼圖的一塊與一整塊拼圖
補
速讀概念
拼圖
拖延
迴路
提示 行為 獎勵 信念
ex. 起床不先看FB 而是先工作10分鐘後再把FB當獎勵