Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Оптимизация готовки - Coggle Diagram
Оптимизация готовки
Научиться делать заморозку
Бульона для супа
Сосисок домашних
котлет
несколько готовых блюд
Шаги которые буду предпринимать при прохождении проблемной матрицы
Составить заранее 2 вида меню стандартных которые можно чередовать по неделям
Сделать заготовки заранее и когда не захочется готовить доставать готовые блюда
В эти дни не планировать день заготовок
Готовить простые блюда
Составить список блюд какие умею готовить
Выделить 15 минут в течении недели
Прочитать второй раз книгу Тайм-менеджмент на кухне.
Сделать список базовых продуктов
Составить план меню на неделю
Распечатать шаблон для составления меню
Составлять список продуктов по меню и закупать 1 раз в неделю
Распечатать и оформить в одном месте рецепты которые буду готовить
Научиться включать в меню день для заготовок
Научиться готовить по меню в течении недели
Научиться составлять сценарий готовки